GNO - Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình...

Phở chay yêu thương

GNO - Những ngày lạnh, cả nhà quây quần bên nhau cùng thưởng thức hương vị phở chay me nấu, tận hưởng không khí sum họp gia đình là niềm hạnh phúc khó tả.

Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình, tạo cơ hội cả nhà cùng ngồi lại bên nhau đầu ngày nạp năng lượng yêu thương để khởi động một ngày mới.

pho (1).jpg

Rau và phở cho vào tô trước khi cho nước vào - Ảnh: Vũ Vy

Nguyên liệu:

- Bánh phở, bò lát chay, chả phù chúc, nấm đông  cô (có thể thay thế những loại nấm khác tùy thích), rau cô-rôn, cần, quế, ngò tây, gừng, hành tây, giá, các loại củ quả để nấu nước dùng và gia vị tạo mùi phở (hồi, quế).

- Tương ớt, tương đen, chanh ớt.

Chế biến:

Mướp ngọt, su su hoặc mía nấu lấy nước.

Hành tây, và gừng nướng chín sau đó rửa sạch bụi cho nấu cùng với nước dùng

Hồi hương (hay còn gọi là đại hồi), hột ngò (nụ hột của cây ngò), quế vỏ bẻ vụn, đinh hương (dạng hột nhỏ, còn gọi là tiểu hồi), thảo quả. Các loại gia vị này cho vào chảo, sao vàng sơ trên lửa nhỏ, nghe dậy mùi thơm là được, không để cháy. Tùy khẩu vị, gia giảm mỗi thứ làm thành mỗi gói 20 gr/2 lít nước dùng. Gói gia vị bằng miếng vải mùng, cột chỉ, thả vào nồi nước dùng nấu nhỏ lửa cho đến khi nước dùng có mùi vừa ý, lấy gói gia vị ra. Nêm nếm vừa ăn sau đó cho vào nồi nước dùng một ít bơ thay dầu ăn.

pho.jpg

Tô phở chay thơm ngon cho ngày đầu tháng 11 - Ảnh: Vũ Vy

Nấm đông cô luộc qua nước sôi, xả lại nước lạnh cắt lát. Nấm bào ngư ngâm muối rửa sạch xé sợi vắt ráo nước chiên khô với một ít dầu. Bò lát chay ngâm nở cắt lát mỏng trộn chung các loại nấm ướp với gia vị khoảng 15 phút và xào thấm cho thấm đều gia vị để riêng.

Bánh phở trụng qua nước sôi, cho các loại nhân đã xào chín  và chả phù chúc vào nêm rau cần và ngò tây sắt nhuyễn, chan nước dùng. Nêm tương đỏ, tương đen theo khẩu vị kèm với rau quế, rau cô-rôn và giá trụng.

Vũ Vy


Về Menu

Phở chay yêu thương

Thương món khóm mít trộn chay của vợ 陈光别居士 5 điều cần biết về hiến tặng máu อธ ษฐานบารม å 文殊 色登寺供养 随喜 ก จกรรมทอดกฐ น angkor thom and bayon PhÃp 別五時 是針 お位牌とは Đồng Tháp Lễ tưởng niệm cố 墓地の販売と購入の注意点 荐拔功德殊胜行 曹洞宗総合研究センター อธ ษฐานบารม 佛教書籍 ประสบแต ความด 腳底筋膜炎治療 nhung van nan trong dac thu biet truyen cua he 佛教教學 お仏壇 お供え của Đón 築地本願寺 盆踊り 五観の偈 曹洞宗 yen 鎌倉市 霊園 bÃÆ giáo lý vô ngã お墓参り ส วรรณสามชาดก cuộc sống là như thế trước khi ly hôn bạn nên đọc bài viết オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 梁皇忏法事 2 淨界法師書籍 浄土宗 2006 nhá คนเก ยจคร าน さいたま市 氷川神社 七五三 văn du xuân 元代 僧人 功德碑 皈依是什么意思 hàng ngàn ngon nến lung linh tưởng nhớ kiến thức và trí tuệ trong đạo phật bay 一日善缘