GNO - Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình...

Phở chay yêu thương

GNO - Những ngày lạnh, cả nhà quây quần bên nhau cùng thưởng thức hương vị phở chay me nấu, tận hưởng không khí sum họp gia đình là niềm hạnh phúc khó tả.

Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình, tạo cơ hội cả nhà cùng ngồi lại bên nhau đầu ngày nạp năng lượng yêu thương để khởi động một ngày mới.

pho (1).jpg

Rau và phở cho vào tô trước khi cho nước vào - Ảnh: Vũ Vy

Nguyên liệu:

- Bánh phở, bò lát chay, chả phù chúc, nấm đông  cô (có thể thay thế những loại nấm khác tùy thích), rau cô-rôn, cần, quế, ngò tây, gừng, hành tây, giá, các loại củ quả để nấu nước dùng và gia vị tạo mùi phở (hồi, quế).

- Tương ớt, tương đen, chanh ớt.

Chế biến:

Mướp ngọt, su su hoặc mía nấu lấy nước.

Hành tây, và gừng nướng chín sau đó rửa sạch bụi cho nấu cùng với nước dùng

Hồi hương (hay còn gọi là đại hồi), hột ngò (nụ hột của cây ngò), quế vỏ bẻ vụn, đinh hương (dạng hột nhỏ, còn gọi là tiểu hồi), thảo quả. Các loại gia vị này cho vào chảo, sao vàng sơ trên lửa nhỏ, nghe dậy mùi thơm là được, không để cháy. Tùy khẩu vị, gia giảm mỗi thứ làm thành mỗi gói 20 gr/2 lít nước dùng. Gói gia vị bằng miếng vải mùng, cột chỉ, thả vào nồi nước dùng nấu nhỏ lửa cho đến khi nước dùng có mùi vừa ý, lấy gói gia vị ra. Nêm nếm vừa ăn sau đó cho vào nồi nước dùng một ít bơ thay dầu ăn.

pho.jpg

Tô phở chay thơm ngon cho ngày đầu tháng 11 - Ảnh: Vũ Vy

Nấm đông cô luộc qua nước sôi, xả lại nước lạnh cắt lát. Nấm bào ngư ngâm muối rửa sạch xé sợi vắt ráo nước chiên khô với một ít dầu. Bò lát chay ngâm nở cắt lát mỏng trộn chung các loại nấm ướp với gia vị khoảng 15 phút và xào thấm cho thấm đều gia vị để riêng.

Bánh phở trụng qua nước sôi, cho các loại nhân đã xào chín  và chả phù chúc vào nêm rau cần và ngò tây sắt nhuyễn, chan nước dùng. Nêm tương đỏ, tương đen theo khẩu vị kèm với rau quế, rau cô-rôn và giá trụng.

Vũ Vy


Về Menu

Phở chay yêu thương

ket gioi nhung net chung va khac biet cua trai dan huệ làm sao để chấm dứt mọi mong cầu mình thật là khổ còn sao mọi người hinh anh nguoi phat tu thuan thanh trong thoi moi lien he giua nao va tam mỗi giao mối liên hệ giữa não và tâm 5 loại thực phẩm đối trị mệt mỏi 8 cốc trà mỗi ngày tốt cho sức khỏe chậm 천태종 대구동대사 도산스님 Tục làm bánh ú tro quê tôi 真言宗金毘羅権現法要 四比丘 phien muon trong tam hon ban 行願品偈誦 phiền muộn trong tâm hồn bạn 3 cay choi quet sach moi au lo tin tuc phat giao 10 điều nhắn nhủ tới bản thân lúc 木を叩く 宗教 10 dieu nhan nhu toi ban than luc doi mat voi moi 度母观音 功能 使用方法 20 cach giup ban tan huong mot ngay moi tuyet voi 20 cách giúp bạn tận hưởng một ngày Vu lan Tản mạn về mẹ りんの音色 忍四 12 cau hoi lon ve cuoc doi moi nguoi 12 câu hỏi lớn về cuộc đời mỗi 佛教蓮花 Nhç Tản mạn chuyện khai bút đầu năm khi tich duc cho doi sau moi la dieu nen lam tích đức cho đời sau mới là điều nên quan niem ve dao duc nghe nghiep lanh manh Tiễn đưa người về kinh nghiệm sống quý báu theo tinh thần 父母呼應勿緩 事例 suy nghi ve the ky moi cua nguoi tu phat suy nghĩ về thế kỷ mới của người tu dưới chân ngài địa tạng tâm của mỗi người chính là phong thủy อธ ษฐานบารม tam cua moi nguoi chinh la phong thuy tot nhat ma sự tĩnh lặng của một người vòng