GNO - Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình...

Phở chay yêu thương

GNO - Những ngày lạnh, cả nhà quây quần bên nhau cùng thưởng thức hương vị phở chay me nấu, tận hưởng không khí sum họp gia đình là niềm hạnh phúc khó tả.

Nấu phở chay với những nguyên liệu đơn giản và tự tay chế biến được buổi điểm tâm cho cả gia đình, tạo cơ hội cả nhà cùng ngồi lại bên nhau đầu ngày nạp năng lượng yêu thương để khởi động một ngày mới.

pho (1).jpg

Rau và phở cho vào tô trước khi cho nước vào - Ảnh: Vũ Vy

Nguyên liệu:

- Bánh phở, bò lát chay, chả phù chúc, nấm đông  cô (có thể thay thế những loại nấm khác tùy thích), rau cô-rôn, cần, quế, ngò tây, gừng, hành tây, giá, các loại củ quả để nấu nước dùng và gia vị tạo mùi phở (hồi, quế).

- Tương ớt, tương đen, chanh ớt.

Chế biến:

Mướp ngọt, su su hoặc mía nấu lấy nước.

Hành tây, và gừng nướng chín sau đó rửa sạch bụi cho nấu cùng với nước dùng

Hồi hương (hay còn gọi là đại hồi), hột ngò (nụ hột của cây ngò), quế vỏ bẻ vụn, đinh hương (dạng hột nhỏ, còn gọi là tiểu hồi), thảo quả. Các loại gia vị này cho vào chảo, sao vàng sơ trên lửa nhỏ, nghe dậy mùi thơm là được, không để cháy. Tùy khẩu vị, gia giảm mỗi thứ làm thành mỗi gói 20 gr/2 lít nước dùng. Gói gia vị bằng miếng vải mùng, cột chỉ, thả vào nồi nước dùng nấu nhỏ lửa cho đến khi nước dùng có mùi vừa ý, lấy gói gia vị ra. Nêm nếm vừa ăn sau đó cho vào nồi nước dùng một ít bơ thay dầu ăn.

pho.jpg

Tô phở chay thơm ngon cho ngày đầu tháng 11 - Ảnh: Vũ Vy

Nấm đông cô luộc qua nước sôi, xả lại nước lạnh cắt lát. Nấm bào ngư ngâm muối rửa sạch xé sợi vắt ráo nước chiên khô với một ít dầu. Bò lát chay ngâm nở cắt lát mỏng trộn chung các loại nấm ướp với gia vị khoảng 15 phút và xào thấm cho thấm đều gia vị để riêng.

Bánh phở trụng qua nước sôi, cho các loại nhân đã xào chín  và chả phù chúc vào nêm rau cần và ngò tây sắt nhuyễn, chan nước dùng. Nêm tương đỏ, tương đen theo khẩu vị kèm với rau quế, rau cô-rôn và giá trụng.

Vũ Vy


Về Menu

Phở chay yêu thương

một Tưởng niệm Đại đức khai sơn chùa nha lanh dao ton giao the gioi thich nguyen tang truyền thừa đạo duoi bat hanh phuc quê nhà đang đón bão 10 tu tanh sau xa cua tam phan 2 đạo đức nhân quả trong đời sống xã vài dòng giới thiệu về chữ pháp trong tranh chùa cái bầu Người làm ngành nghề nào có khả gặp vitamin me hien quan the am mùi mộc น ทานชาดก dau can ganh dua cao thap Me hien quan the am 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 Khứ Cho mẹ nhân ngày phụ nữ đi cũng là về thờ cúng nhang đèn và giất mộng đời ky Con xin làm sen nhỏ và nâng gót hài Trưởng lão Hòa thượng Thích Minh Châu gieo mầm phật pháp chưa bao giờ là dễ phat dan va hieu ung tren mang xa hoi những lệch lạc xã hội theo quan niệm tim hieu nhung van de cua xa hoi ngay nay ha tinh thong bao ve khoa tu mua he nam 2015 kien lich su cuoc doi duc phat thich ca qua nhung hinh sau bau cu tai my dao phat ngay xua va dao phat ngay nay khac nhau a ty dam nhung ung dung can thiet cho cuoc doi cua ban mối liên hệ giữa não và tâm moi lien he giua nao va tam chiến thắng lòng ganh ghét và tánh vị nguoi tra oan vi sao lai nhu the Trái tim bất tử Kỳ 4 Sự thật về hai vi vua hai phương trơ i mô t ha nh chùa giác thiên y nghia ve viec doi bat vang lay chan kinh trong 佛经讲 男女欲望 chùa quảng đạt Tưởng niệm cố Ni trưởng khai sơn Ăn canh khổ qua thì khổ có qua cuộc đời đức phật thích ca qua những