Sinh tố chanh đu đủ như một thứ “thần dược” bổ sung năng lượng, giúp bạn thư giãn, tỉnh táo, đặc biệt tốt khi dùng trong bữa sáng.

Sinh tố chanh đu đủ

Chỉ mất 2 phút thực hiện thôi cả nhà bạn đã có thứ đồ uống thơm ngon, tốt cho tiêu hóa, giàu vitamin cho làn da tươi trẻ. 

Nguyên liệu: 

Đu đủ chín nửa quả
Chanh tươi nửa quả, chọn loại chanh vàng để vỏ đỡ bị đắng
Mật ong
Nước lọc

Cách làm: 

Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miêng vuông

Chanh rửa sạch, cắt vài lát ngang, gạt bỏ hạt còn lại vắt lấy nước cốt. 

Đu đủ đã thái miếng, 2 – 3 lát chanh cả vỏ, nước cốt chanh, mật ong 2 thìa (độ ngọt tùy khẩu vị của bạn), 1 cốc nước mát, tất cả cho vào máy xay sinh tố. Ấn nút xay khoảng 20 giây. Các nguyên liệu nhuyễn mịn và hòa quyện với nhau, đổ ra cốc. Thêm đá nếu bạn thích uống lạnh.

Nên dùng ngay sau khi xay.

Có thể cho đá xay luôn cùng đu đủ cũng được nhưng bạn nên bớt phần nước mát đi để ly sinh tố không bị loãng.

Ly sinh tố màu vàng cam đẹp mắt, vị ngọt thanh thanh của mật ong lại thơm mát hương chanh tươi cho bạn cảm giác khỏe khoắn, sảng khoái.

N.D (Tổng hợp, theo GĐ)


Về Menu

Sinh tố chanh đu đủ

修行人一定要有信愿行吗 8 cách giúp bạn cai thuốc lá hiệu quả 唐安琪丝妍社 妙善法师能入定 东宝法王 真实存在 Ï 佛说如幻三昧经 仏壇 のし chua an xa 経å chùa an xá ma bodhidharma 修行者 孕妇 Ngôi nhà bên sông 佛经说人类是怎么来的 Nhặt vàng phai 出家人戒律 ほとけのかたより お墓のお Gom æ ¹æ å 僧人食飯的東西 Sư bà Diệu Không tu sĩ 茶湯料とは Những đức hạnh lý tưởng của người den long tin ve tinh do Ngủ quá ít hay quá nhiều đều không 泰卦 Ăn uống thế nào để ngăn ngừa tiểu đi cũng là về đạt di cung la ve các gao thet 四十二章經全文 chuyện hi hữu bao borobudur Nha ha ng chay Thiê n Duyên không ngư ng 人间佛教 秽土成佛 trai nghiem khong gian tho cung bang chat lieu gom viec trải nghiệm không gian thờ cúng bằng ç æŒ 二哥丰功效 ท มาของพระมหาจ 祈祷カードの書き方 NhÒ tịnh xá ngọc tâm