GNO - Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bỗ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai...

Súp miso cho bữa sáng

GNO - Buổi sáng dậy sớm được chuẩn bị món điểm tâm cho người thân, người thương là một công việc tôi vẫn thường làm hằng ngày. Tôi vẫn cảm thấy an tâm khi chính mình “gửi gắm” năng lượng vào bữa ăn để cả nhà cùng khởi động một ngày làm việc mới.

Nguyên liệu: Khoai môn (khoai sọ, hoặc khoai sáp đều ngon), đậu ngự, hạt sen, tương miso, ngò gai.

IMG_0192.JPG
Súp miso ăn nóng vào bữa sáng - Ảnh: Nguyên Hân

Cách làm:

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn. Đậu ngự nếu là đậu khô thì ngâm nở mềm, xả sạch. Nấu đậu ngự gần mềm thì cho khoai môn và hạt sen vào, nêm muối, bột nêm rong biển và tương miso. Khi khoai và đậu vừa chín tới thì tắt lửa, nêm lá ngò tây xắt nhuyễn rất thơm.

Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bổ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai, mùi thơm của ngò tây.

Ngon khi dùng nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Súp miso cho bữa sáng

あんぴくんとは 荐拔功德殊胜行 即刻往生西方 hướng å 夷隅郡大多喜町 樹木葬 中孚卦 giam can nhan thuc co ban ve phat 経å 净土五经是哪五经 Mẹ hiền sinh vua giỏi 净地不是问了问了一看 cÒn truyền thông con đường dẫn tới sự pháp như và âm nhạc 墓地の選び方 thuyết pháp độ sinh của đức phật đã bao giờ bạn thấy cuộc đời này 一人 居て喜ばは二人と思うべし đạo phật đang lan truyền đến những ng ba bước hóa giải xung đột trong tình nhung loi khuyen can thiet de co duoc hon nhan 11 loi khuyen tam huyet giup nguoi sap chet お位牌とは hanh phuc va dau kho phản ứng của phật giáo trước cuộc おりん 木魚のお取り寄せ sống chung với mẹ chồng theo lời phật thưởng cựu tổng giám mục rowan williams phật bao vài suy nghĩ về công trình nghiên cứu 2 Thêm lý do để đưa bông cải xanh vào chiêm ngưỡng tượng phật khổng lồ vườn hoa thuong thich thien chon 1914 Món chay mùa Phật Đản nơi lưu giữ số lượng lớn các tác สต Đâu chỉ bạc hà mới chua 一念心性 是 cội こころといのちの相談 浄土宗 phan ii tinh thien thu mot thoi de nho Bí đỏ táo đen và đậu dinh dưỡng bỏ 浄土宗のお守り お守りグッズ