Khi đề cập đến sự bình tâm, tâm yên, điều quan trọng là đừng nhầm lẫn nó với sự vô cảm Đúng hơn, bình tâm là một trạng thái tâm mà trong mối liên hệ với người khác, người ta thoát ra khỏi những thành kiến có gốc rễ rất sâu liên quan đến sự đam mê thái qu
Tâm yên không phải là vô cảm

Khi đề cập đến sự bình tâm, tâm yên, điều quan trọng là đừng nhầm lẫn nó với sự vô cảm. Đúng hơn, bình tâm là một trạng thái tâm mà trong mối liên hệ với người khác, người ta thoát ra khỏi những thành kiến có gốc rễ rất sâu liên quan đến sự đam mê thái quá hoặc ghét bỏ thái quá.
Có hai phương pháp chính để thực tập sự bình tâm. Một phương pháp giống như khi làm vườn, người ta san bằng đất đai để cây cối chúng ta trồng mọc đều và tươi tốt. Mục đích của nó là xóa bỏ khuynh hướng của chúng ta quen định nghĩa mối tương quan giữa chúng ta với người khác theo các tiêu chí bạn, thù, người lạ. Phương pháp thứ hai là phát triển nhận thức về sự bình đẳng căn bản giữa mình và người khác: tất cả đều là những con người với khát vọng hạnh phúc và mong ước tránh khổ đau (…)

Những người mà chúng ta xem là kẻ thù hôm nay, có thể sẽ không còn như thế trong tương lai, và những người bạn ngày nay, ngày mai có thể cũng không còn như thế. Hơn nữa, cảm giác của chúng ta đối với những bạn bè, chẳng hạn như yêu mến, có thể gây rắc rối cho chúng ta, trong khi đó thì tương tác với kẻ thù lại có thể đem đến lợi ích, làm cho chúng ta mạnh mẽ hơn, tỉnh táo hơn. Suy nghĩ về những sự phức tạp như vậy có thể đưa bạn đến những suy nghĩ về tính chất vô ích khi quan hệ với người khác theo những thái độ cực đoan - cho dù họ thuộc nhóm thứ ba, hay thậm chí là nhóm thứ nhất.

Một khi chúng ta thấy rằng mối quan hệ với người khác như thế ngăn cản bản thân phát triển thiện chí đối với họ và tạo ra một tác động tiêu cực trên tâm trí của mình, chúng ta sẽ cố gắng làm giảm bớt sức mạnh của các cảm giác mang tính chất cực đoan. Qua một thời gian, trong mối quan hệ với người khác, chúng ta sẽ không còn liệt họ vào nhóm bạn bè hay kẻ thù nữa, mà như những đồng loại, những con người với tính chất bình đẳng căn bản.

 
Dalai Lama

Về Menu

tâm yên không phải là vô cảm tam yen khong phai la vo cam tin tuc phat giao hoc phat phat phap thien phat giao

Mẹ Thanh đạm đậu phụ xào giá nen hay biet tran trong nhung gi minh dang co çºßï q 坐禅と宗教性について Myanmar Ký sự mùa xuân Phần 3 Bagan 普提本無 Stress 读佛经 微信读书 法事 計算 念佛人多有福气 30 nu canh sat voi con duong hoc phat î ï 有人願意加日我ㄧ起去 一念心性 是 åº 佛教 一朵相似的花 há i cái giá của sự tức giận คนเก ยจคร าน 五痛五燒意思 激安仏壇店 長谷寺 僧堂安居者募集 có ra sao thì con vẫn mãi là con của mẹ ブッダの教えポスター モダン仏壇 僧人心態 观世音菩萨普门品 禅诗精选 大安法师讲五戒 放下凡夫心 故事 佛法怎样面对痛苦 å ƒåº å ºå tim hieu ve banh xe phap luan 佛教禪定教室 ve 佛頂尊勝陀羅尼 盂蘭盆会 応慶寺 饿鬼 描写 quach น ทานสอนใจ Phật giáo Ăn ớt có giúp sống thọ hơn Æ u 文殊 Thêm bạn để khỏe mạnh vui vẻ hơn con đường dẫn tới bình an 同分 là Š佛教 临终关怀