GNO - Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn...

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

GNO - Công dụng trị bệnh của trà xanh đã được chứng minh như: làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, làm dịu sự lo lắng, giúp gảm cân và ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh có tác dụng làm cho trí nhớ nhạy bén hơn.

greentea3.jpg

Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho người tham gia (người có sức khỏe tốt) hấp thụ khoảng 27,5g trà xanh, sau đó cho thực hiện một loạt các bài kiểm tra trí nhớ và quan sát hoạt động não của họ bằng thiết bị MRI (Magnetic Resistance Imaging).

Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn nhóm không dùng trà xanh.

Theo đó, vùng não phụ trách từ ngữ, tư duy và vùng não phụ trách đưa ra quyết định, giải quyết vấn đề có thể tương tác với nhau tốt hơn khi uống trà xanh. Nói cách khác, bằng cách tăng cường sự tương tác qua lại giữa 2 vùng não này trà xanh giúp thúc đẩy khả năng ghi nhớ thông tin.

Do vậy, thường xuyên uống trà xanh là cách tự nhiên để tăng cường khả năng ghi nhớ và trí nhớ mà không cần dùng đến các thuốc hoặc thực phẩm bổ trợ khác.

Đức Hòa (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

cư sĩ pham ngu co tu beomeosa lai khai quat ve ngu uan vo nga cam niem ve duc phat di da thien hay tinh tot cho phut lam chung nha lanh dao ton giao the gioi thich nguyen tang long tu tu tanh di da 3 luat tinh than trach nhiem tu bi trong dao phat la gi phat tu va van de thien di tim net dep van hoa ung xu chieu cau troi co duoc gi dau duoi chan ngai dia tang duc dat lai lat ma huong dan ve giao huan mu got rua tam hon di buddhanandi kho vi tri kinh phap hoa theo cach phan giao cua ngai Tam 05 dua tam ve nha phan 2 phat phap gia tri cua vo thuong dung de khi ve gia phai tiec nuoi nhung dieu quy suc tinh thuong va giao duong cua tru tri danh cho dao 22 dieu sau se giup cuoc song cua ban tro nen hanh Mẹ Và một chuyến đi hành Giao cảm cùng xuân Phòng ngừa bệnh tim mạch Những thực phẩm có lợi cho sức khỏe com 8 loi cau cuu tu dat me IQ thấp dễ mắc bệnh tim 若我說天地 co nen tho ca chua va phat tren mot ban tho chuong iv con duong phat bo de tam an chay tung kinh cau sieu thi co sieu duoc khong linh vi noi hau to quan song hay bo be tranh cat dong vuon hoa phat nen chang mot quyen nghi thuc tung niem thuan suoi nguon binh dang tanh