GNO - Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn...

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

GNO - Công dụng trị bệnh của trà xanh đã được chứng minh như: làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, làm dịu sự lo lắng, giúp gảm cân và ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh có tác dụng làm cho trí nhớ nhạy bén hơn.

greentea3.jpg

Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho người tham gia (người có sức khỏe tốt) hấp thụ khoảng 27,5g trà xanh, sau đó cho thực hiện một loạt các bài kiểm tra trí nhớ và quan sát hoạt động não của họ bằng thiết bị MRI (Magnetic Resistance Imaging).

Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn nhóm không dùng trà xanh.

Theo đó, vùng não phụ trách từ ngữ, tư duy và vùng não phụ trách đưa ra quyết định, giải quyết vấn đề có thể tương tác với nhau tốt hơn khi uống trà xanh. Nói cách khác, bằng cách tăng cường sự tương tác qua lại giữa 2 vùng não này trà xanh giúp thúc đẩy khả năng ghi nhớ thông tin.

Do vậy, thường xuyên uống trà xanh là cách tự nhiên để tăng cường khả năng ghi nhớ và trí nhớ mà không cần dùng đến các thuốc hoặc thực phẩm bổ trợ khác.

Đức Hòa (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

8 3 cua nhung vi bo tat giuacho doi goi hon phap mon niem phat trong kinh a di da Ngày tan man mua vu lan Hà Cách ăn uống bổ sung chất xơ Các sản phẩm bơ sữa có làm tăng 7 lợi ích bất ngờ của nước chanh 出家人戒律 êm ý nghĩa của việc sám hối trong đạo tuoi tre va uoc mo hạnh nguyện chư phật học phật bằng cách nào chu chim se se non tỷ kheo khất thực nuôi cha mẹ được Những biện pháp đơn giản ngừa cảm nẠxin cha me cho con Vo thuong doi dieu ve phuong thuc dau tranh bat bao dong cua tang trieu va tanh khong hoc dong phuong cho nen dung tung mau ni hoà vo thuong mình y nghia cua nghi le Bí ẩn thiền sư bất tử niem phat de lam gi ap dung loi phat day trong van de khung hoang kinh thõng tay vào chợ Thiếu vitamin cũng gây ra chứng đau nửa nom ni t lễ tự tứ sinh hoạt đặc thù của Äá vÃƒÆ Ăn Gọi tên tôi nhé bạn thân hỡi ngoại 禮佛大懺悔文 Nghệ co bao tử pháp hoà an chay doi voi gioi tre trÃƒÆ lâm Thiền minh sát trong ứng dụng hoãƒæ thầy ơi niet ban trong long sanh tu Bệnh nhân huyết áp nên gần gũi thiên hoa thuong duy luc n蘯ソu Cây chùm bao Ngăn ngừa bệnh Alzheimer bằng dầu tron Phỏng Nấm đậu xào sả ớt rau răm xúc bánh トo