Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

tình yêu là thượng đế Phụ nữ trẻ có nguy cơ đau tim cao hơn 阿罗汉需要依靠别人的记别 간화선이란 sám hối và thiền quán 陀羅尼被 大型印花 無量義經 bo de tam Thiền 大法寺 愛知県 dự ï½ Hẻm rêu そうとうしゅう Canh nấm và đậu น ยาม ๕ Dẫu 魔在佛教 一仏両祖 読み方 ï¾ thiền お墓の墓地 霊園の選び方 on cha nang lam ai oi 淨空法師 李木源 著書 bữa cơm chiều ba mươi sac 赞观音文 phat phap qua 五重玄義 菩提阁官网 佛陀会有情绪波动吗 tren tản mạn mùa vu lan 宗教信仰 不吃肉 Khánh Hòa Lễ giỗ Tổ Khai sơn chùa 優良蛋 繪本 Học thuyết Vô ngã của Phật giáo Gừng บวช 蹇卦详解 ï¾ ï½½ 不空羂索心咒梵文 止念清明 轉念花開 金剛經 佛教中华文化 น ทานชาดก ï¾ ï¼ ç æˆ 濊佉阿悉底迦