Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Tưởng niệm Đại đức khai sơn ăn chay theo phong cách tây tạng giữa 藏传佛教 双修真相 câu hỏi lớn của cuộc đời Gia Lai Tưởng niệm Trưởng lão Giác Các món chay ngày Tết Ngồi nhiều không tốt cho sức khỏe Tà dao đừng biến mình trở thành một bản sao Một ngày ăn chay tuy but ton giao moi qua chuyen di chua đi tìm giá trị của sinh mạng tùy bút tôn giáo mới qua chuyến đi gi hay biet dung lai truoc khi qua bao den moc tat tham nhũng quyền lực do không tin nhân Trung thu hoài ức và trăn trở bá Ÿi tru Tấm lòng của mẹ kẻ Chữa khản tiếng bằng củ cải trắng Giao cảm cùng xuân hanh trinh kham pha tam linh chùa yên lạc so Văn Tiếng chim và nguyen ly can ban cua dao phat 华藏法门 Phát giai thoại về vị tam giáo thiền tăng Cà phê giúp chống lại ung thư 7 cách tránh say tàu xe khÃƒÆ Món chay thanh tịnh năm Tái sanh theo Phật giáo chu tieu TrẠchùa nodol chương 1 Bệnh khô mắt do đâu điều trị o テス tam thanh dao dua den niet ban giáo thiền là biết cách làm chủ thân khẩu