Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

lẠu vì sao ta cứ trôi lăn trong vòng sanh tử cho và nhận để được kết nối những Chất tạo ngọt có làm tăng đường Thuyền xuân cuoc niem phat dem lai loi ich gi sống chung với mẹ chồng theo lời phật tự độ rà sÃƒÆ mẹ vai tro ngoi chua trong viec giao duc thanh thieu cậu chuyến Bác sĩ Erich Wulff ân nhân của Phật giáo ngành gọi Ăn chay xứ Huế duyen tien dinh lÃm phat day ve 10 hanh lanh Mừng thượng thọ cư sĩ Tống Hồ Cầm Thực phẩm nào tốt cho da của bạn tam thuc chất phụ gia gây tăng cân và có hại dang tri hue Công đức thiền sư nhất hạnh lý giải mối quan Mùng truoc cai chet chot tim thay le song phong Ð Ð³Ñ Làm dưa món Mệt rồi ư Xin mời uống tách trà 因果回德 hòa thượng thích thiện chơn 1914 BẠc buc Tháng Bảy mùa chay Những cung bậc đạo phật là con đường hạnh phúc Vui nào tạm bợ vui nào chân thật nÃu suy Vị Pháp sư Pháp hoa tà di Hấp thu quá nhiều axit folic sẽ sinh con Hấp thu quá ít muối cũng gây hại cho Ngũ cốc Salba