Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

này 一念心性 是 佛法怎样面对痛苦 Ý nghĩa Duy ngã độc tôn cÃ Æ n Trăng Cải thiện và làm đẹp da bằng dầu duyên phận vợ chồng sẽ trọn vẹn khi 経å 蒋川鸣孔盈 đò nằm suối a friend định nghĩa qua 24 chữ cái tu Mạng hạnh Lạm dụng cồn nguy hại thế nào đến giû sự 二七日 妙蓮老和尚 Về quê nhớ cái hàng rào Khánh Hòa Tưởng niệm Tiểu tường cố cuối Æ Cây sen cạn làm thuốc 僧伽吒經四偈繁體注音 nang tuoi tre 人间佛教 秽土成佛 CÃÆn Phật giáo và tín ngưỡng dân gian Nhật Ung thư Một nửa tỷ lệ tử vong có 历世达赖喇嘛 Ö thích đời 空中生妙有 佛经说人类是怎么来的 giới luật của lòng yêu nước hoc cach thien qua viec noi chuyen dien de tho mac giang tu bai so 1301 den so 1310 æ æ Mỗi ngày nên ăn nhiều rau củ 修行者 孕妇 仏壇 のし Khói