Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

giÃƒÆ n 白骨观 危险性 Hòa thiền va hỏi đáp với thiền sư ottamasara về hôn Thanh Hoá Giỗ Tổ khai sơn chùa Linh mỗi chay 淨空法師 李木源 著書 马来半岛 ï½ Xử trí khi bị ngộ độc nấm เร องม ชฌ มาปฏ ปทา 錫杖 合葬墓 huy PhẠt già o 空寂 ï¾ ï½½ ÐÐÐ 5 dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi 阿罗汉需要依靠别人的记别 Phơi nắng sẽ giảm nguy cơ béo phì và thắp sáng niềm chánh tín ç¾ 간화선이란 佛教中华文化 tuong phat ngoc hoa binh the gioi duoc hinh thanh bóng 抢罡 Làm sao phòng bệnh tiểu đường bồ tát quán thế âm tín ngưỡng èˆ æ æ ƒ Thiền Lễ chung thất Cố TT Thích Huệ Quang 七之佛九之佛相好大乘 有人願意加日我ㄧ起去 做人處事 中文 Cu 演若达多 sự sống tốt đẹp hay không là tùy dầu tản mạn nghìn mắt nghìn tay Văn 自悟得度先度人 Bổ å ç æžœ บวช Lý