GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đồ Nam Tử Nguyễn Trọng Thuật vo nga ac phap Ăn ớt có giúp sống thọ hơn albert einstein với thượng đế và phật âm nhạc phật giáo qua hai cách tán tụng Có 7 lý do bạn nên ăn hạt điều hãy như sông Chết có đáng sợ tình yêu thương của ba mẹ dành cho con lợi ích của việc xuất gia gieo duyên Mưa hay tao ra mot mua an cu that y nghia tội thien la song tinh thuc trong tung phut giay cuộc đời vẫn đẹp sao Hồi thá ƒ thế là đủ rồi bình an giữa cuộc đời Thêm lý do để đưa bông cải xanh vào mạt mu suong ảnh hưởng của đức dalai lama đối tren tinh thần tuệ giác văn thù phần 2 dong nhat ky dang suy ngam cua mot nguoi truoc luc ni Thiền phái trúc lâm TT Huế Húy nhật Tổ khai sơn chùa Từ võ sai lam lon cua tuc dot vang ma 13 lý do vì sao bạn không thành công 7 nguyên nhân bạn nên dùng dầu dừa 8 cách dùng di động gây hại テス Thiền để khỏe và đẹp Thêm một chiếc lá rơi phật giáo trong gio Thiền định giúp giảm hội chứng ADHD Hương trà mùa xuân Não giá thiền chữa trị thân tâm viên ngọc minh châu 11 lợi ích tuyệt vời của quả bơ thien canh đà Vai trò ngôi chùa trong việc giáo dục ông