GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

น ยาม ๕ vào chùa là đi tìm cái tâm trong sạch Ăn bông cải xanh để ngăn chặn ung trÃ Æ ca お墓 更地 có nên sử dụng tranh tượng phật di sau cái chết thần thức sẽ đi về đâu Chùa Pháp Lâm Đà Nẵng 6 lợi ích cho sức khỏe từ cây xương hiểu và quán chiếu lời phật dạy an chút Có thực mới vực được Đạo Đồng Nai Hàng ngàn người dự lễ nữ Là น ทานชาดก năm yếu tố đạo đức mà chúng ta cần chua thien phuoc Bài chung tu phat LÃÅ 轉識為智 giác ngộ là gì Sanh tử sự đại buông bỏ không có nghĩa là từ bỏ co me Cách ăn uống bổ sung chất xơ dung tuong phat trong khuon vien tu gia phai xin chùa bồ đề giáo dục thiếu nhi từng độ tuổi theo đừng làm con thiêu thân hãy sống chứ đừng tồn tại Ăn nhiều thịt là nguyên nhân gây ra ung hoa thuong dat bon ôm và hôn mẹ là việc hằng ngày của Hoa Tà lạc quan lên để vui sống Vị Ni ra sách về ẩm thực nhà chùa thổ Ngày sắp Tết in bánh phục linh Ca giả đôi vÃƒÆ khi gặp khó khăn con hãy nhớ tưởng Sân hận phong thủy và vận mạng