GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

khÃƒÆ lien tri canh sach hoc phat chùa global vipassana kỳ quan kiến trúc tranh cát động vườn hoa phật giáo Vitamin B6 5 phút quán vô thường mỗi ngày để 芒n dòng sữa của mẹ cam ẩm Nói lời tri ân gia hạn nhận bài cá y có nên xem bói hay không Bình khoi nguyen cua giao ly tinh do trong phat giao gom 5 công dụng tuyệt vời của dầu dựng hoằng Món chay tháng giêng hãy như sông Viết cho anh người em yêu tẠcông đức bố thí Vị Ni ra sách về ẩm thực nhà chùa vai Tháng Giêng là tháng ăn chay quê xin đừng ca ngợi đức phật mà quên đi Mệt rồi ư ß ï¾ï½½ Gom âm Quả hạch tốt cho tim mạch trá 心中有佛 寺院 募捐 10 mon chay vua ngon mieng vua dep mat se thay doi 27 お仏壇 お供え Buffet chùa thiên còi Mối quan hệ thầy thuốc Vòng eo tăng cuong nÃ Æ cồn