GNO - Một số loại thực phẩm có lợi cho tim mạch và dễ dàng tìm thấy, bổ sung từ thực đơn mỗi ngày...

GNO - Đặt màn hình cách mắt từ khoảng 51-76 cm (20-30 inch) sẽ làm cho mắt bị mệt mỏi và căng thẳng...

GNO - Đó là đường, ngũ cốc chế biến sẵn và bánh mì trắng, các thức phẩm giàu chất béo, thức uống có cồn...

Dưới đây là năm nguyên tắc căn bản lấy cảm hứng từ đạo Phật có thể giúp ích cho bạn trong hành trình nuôi dạy con cái

Bản chất

GNO - Đậu bắp giàu vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, tốt cho bệnh nhân...

GNO - Ăn uống khoa học và lành mạnh cho chúng ta sức mạnh để ngăn chặn các bệnh mãn tính...

Uống 8 cốc trà mỗi ngày sẽ có lợi cho sức khỏe của bạn về nhiều mặt như giúp chống lại bệnh tim, cải thiện sức khỏe não bộ và kéo dài tuổi thọ, một nghiên cứu mới đây ở Anh kết luận.

GNO - Cải xoăn tốt cho tim mạch, giúp giải độc, tốt cho xương, da và ngăn ngừa tiểu đường và ung thư.

GNO - Bí ngòi có màu xanh, hình dáng giống trái dưa leo nhưng to và dài hơn dưa leo.

GNO - Theo TS.Bernard thì bất cứ sự chuyển dịch, thay đổi nào từ ăn thịt sang ăn chay cũng đều tốt...

GNO - Nếu bệnh nhân tiểu đường chuyển sang ăn chay sẽ giúp cải thiện đáng kể tình hình sức khỏe...

GNO - Gạo lứt (gạo chưa bóc sạch lớp vỏ cám bên ngoài) là nguồn thực phẩm giàu vitamin, các khoáng chất...

GNO - Thực phẩm trong một bữa ăn nếu tốt sẽ có lợi cho sức khỏe về lâu về dài và cũng có tác động...

GNO - Nhiều người xây dựng chế độ ăn lành mạnh với mục đích giảm cân và phòng chống bệnh tật.

Mới đây, các nhà nghiên cứu tại Viện dinh dưỡng con người của Đức phát hiện ra rằng nếu thường xuyên ăn một lượng sô cô la vừa phải thì sẽ tốt cho huyết áp và như vậy cũng tốt cho việc vận hành của tim. Đây là kết quảnghiên cứu trên 19.300 người trong thời gian hơn 10 năm.

GN - Nên hấp thụ đậu nành ở một mức vừa phải để đảm bảo lượng hấp thụ không dư thừa...

GNO - Thực phẩm không chỉ là điều kỳ diệu cho vòng bụng khỏe mạnh mà còn giúp thúc đẩy miễn dịch...

GNO - Các nhà nghiên cứu xem xét ảnh hưởng của việc dùng bổ sung 2 loại vitamin B trong 2 năm...

GNO - Sự tăng cường lưu thông máu có thể giúp ích cho trí nhớ, trạng thái cảm xúc, sự tỉnh táo và tập trung.