Một công trình nghiên cứu của Trường đại học Michigan, Hoa Kỳ, đã cho biết một số thông tin đáng ngạc nhiên về các loại đậu cũng như giá trị dinh dưỡng của chúng.

GNO - Cha mẹ và người chăm sóc trẻ nên giúp trẻ chiến đấu với béo phì bằng cách cải thiện chế độ ăn...

GNO - Lượng chất béo chuyển hóa (trans fat) hấp thụ vào sẽ làm tăng nguy cơ phát triển hoặc tử vong...

GNO - Chất béo chuyển hóa có liên hệ mạnh mẽ với trí nhớ giảm sút ở người trẻ và tuổi trung niên...

GNO - Tất cả các loại trái cây đều có tác dụng tốt cho sức khỏe, cung cấp cho cơ thể một lượng lớn...

GNO - Béo phì là một bất ổn sức khỏe nghiêm trọng có thể “lây lan” trong nhiều thế hệ gia đình...

GNO - Trẻ được sinh ra từ người mẹ bị tiểu đường và béo phì có nguy cơ tự kỷ cao, theo một nghiên cứu...

GNO - Phát hiện sớm các vấn đề về thận là điều tối quan trọng để giúp giảm nguy cơ dẫn đến suy thận.

GNO - Chất béo là nguồn năng lượng giúp cơ thể hấp thu một số loại vitamin.

GNO - Tiếp xúc vừa phải với ánh sáng mặt trời có thể giúp làm chậm sự phát triển của béo phì và tiểu đường...

GNO - Các khuyến nghị chính thức từ các chuyên gia về vận động thể chất là: mỗi tuần ít nhất là 2,5 giờ...

Hãy thử các loại quả sau nếu bạn thấy không hài lòng với trọng lượng hay vòng eo của mình:

GNO - Nghiên cứu khẳng định cùng một cấu trúc gene như nhau nhưng nếu béo phì thì nguy cơ tiểu đường cao.

GNO - Các nghiên cứu khoa học trước đây đã cho thấy thiếu ngủ làm tăng sự thèm ăn vặt và gây tăng cân.

Theo Đông y, quả thanh long (trường tiên) có vị ngọt, chua, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, chỉ khái, hoá đàm

GNO - Nam giới bị béo phì mắc thêm chứng mất ngủ kinh niên sẽ ngủ dễ dàng và nhanh chóng hơn...

GNO - Món bánh bèo gấc có vị ngọt thanh của đường thốt nốt, vị béo của nước cốt dừa và vị bùi...

GNO - Thừa cân ở thanh thiếu niên được cho là nguyên nhân làm tăng nguy cơ cho bất ổn sức khỏe...

GNO - Với trẻ ở độ tuổi đến trường, béo phì có thể làm cho các quan hệ bạn bè không hòa hợp...

GNO - Theo đó, khuyến nghị được các chuyên gia đưa ra là nên giảm bớt hoặc bỏ hẳn thói quen uống soda.