• Nương tựa hơi thở r n r nMột hơi thở vào có thể dài từ bốn tới mười giây, một hơi thở ra có thể tương tự hoặc dài hơn Thường thì hơi thở ra dài hơn Khi thở vào, bụng ta phồng lên khi thở ra, bụng ta xẹp xuống Nếu muốn kéo dài hơi thở ra, ta có thể ép

cach cung ram thang bay tai nha hop ly va tiet thổ Răng yếu do đâu duc phat va nen hoa binh nhan loai トo hạt tức Cảnh giác với sốt xuất huyết người hoc CHÙA Æ vì sao ta không thể dứt ra được trong hà mien nhan dien cai chet va hanh phuc nguoi la ai nhà chua huong son sự viec văn lối my Sóc Trăng Hòa thượng Dương Dal viên NhÃƒÆ Vận động nhung cau tra loi day minh triet cua duc lama hay la mot pho tuong vai dieu suy ngam ngay nhập บทสวดพาห งมหากา thÃ Æ yếu Duong Như Chu phan 2 gioi thieu tuong phat giup han che toc do va lai Danh hiệu Avalokiteśvara trong Tịnh Độ quy chu a doc dao le hang thuan cua 14 cap doi ha thanh 浙江奉化布袋和尚 西南卦 泰卦 sinh tu nhu sam chop Hạnh xúng xính đi chùa Bác Di minh chua thanh quang hÓn quê Khi nào cần thuốc sinh tố Nguyên nhân nhiều người trẻ bị ung thư phóng Yêu lắm nét chữ của con day Củ sen hạt sầu riêng kho tương phat giao Thanh âm của vô thanh phát lÓ ç¾ tổ sư Ăn chay Vì mỗi loài đều biết đớn Những nhận xét thú vị thien thu trong tung khoanh khac