GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

tôi đi tu bát quan trai 白骨观 危险性 そうとうしゅう 一仏両祖 読み方 อร นซาส นธ Niệm Phật nhiệm mầu Entry xúc động về mẹ trong mùa Vu thực hành hạnh võ thành lễ đặt đá xây dựng Mứt lạc trong ký ức tuổi thơ 濊佉阿悉底迦 thien phat giao 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 vì sao người chết sau 49 ngày mới đi 建菩提塔的意义与功德 三身 修道 吾有正法眼藏 doc chiều kích tâm linh trong nhạc trịnh công ngÓi Ûý 做人處事 中文 Phòng Tìm cà ri chay Lễ húy nhật lần thứ 34 Đại lão Ð Ð Ð 佛教讲的苦地 四念处的修行方法 五痛五燒意思 khong Nước chanh ấm không đường tốt cho tái sinh ý nghĩa của sự giác ngộ 五藏三摩地观 qua khủng mÛi PhÃp Mệt ト妥 vien rong im lang la mot loai tri tue chẳng lầm về nhân quả chua an xa Phật 普提本無