GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

ç å Žæ Þ Tưởng faux meat for very real seasons 医院重阳节开场辞 为师之后小说全文免费阅读 傷は基本洗い流す バイオリ 淡路市 ç æˆ 경계선 지능장애 가족 ブルーノホットプレートレシピ xin hay like va share co tam 渡邊渚アナウンサー写真 gao t 換算 簡単便利戒名授与水戸 다이소 다업소 디시 45 năm nhìn lại ngọn lữa Bồ Tát quan hệ anh em thân tộc trong kinh điển çªæ³æç 文殊菩薩心咒 æåŒ 河南有专属的佛教 phat va moi sinh เคร องทำผมเคล อบท 인감신고 주민센터 아프리카 꼭노 特別支給の老齢厚生年金 木の家は冬割れる 限制级电影 外国通貨建保険 保険料のご案内 cha oi con them duoc mot lan nghe tieng cha tra 紹介する類語 คำอาราธนาศ ล ข น ต 秦嘉倪合集 Thêm lý do để đưa bông cải xanh vào Ma 老人ホームの選び方 中村高華 phan 什麼是佛法 Câu chuyện của Steve Jobs về tình yêu 施設基準 参酌基準 世紀末バスケ シオユスリカ 多摩川 僧人心態 pháp Завданням військового ห วหน าส วนราชการข ï¾ ï¼ لنترى 楊秀惠