GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống ăn chay...

Gỏi bí mì sợi chay

GNO - Tháng 4 về sen nở cũng là mùa chay, đến mùa Phật đản nhiều gia đình vẫn giữ được nét văn hóa truyền thống - phát tâm ăn chay cả tháng 4 hoặc ăn chay 3 tháng (từ tháng 4 đến tháng 7 ÂL) để thanh lọc thân và qua đó, góp phần làm cho tâm được nhẹ nhàng, thanh tịnh - mừng ngày Đấng Từ phụ đản sanh.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc báo Giác Ngộ một món chay mới nhân mùa Phật đản, đó là món gỏi bí mì sợi (ảnh).

nguyen han.jpg
Ảnh: Nguyên Hân

* Nguyên liệu: Bí mì sợi, đạm lúa mì, rau thơm các loại.

* Cách làm:

- Bí mì sợi rửa sạch để cả vỏ nướng hoặc luộc nguyên trái, nếu trái lớn có thể cắt đôi nướng sẽ mau chín hơn. Khi nướng bí sẽ không bị nước nhiều như luộc. Bí chín gọt bỏ vỏ bên ngoài bóp nhẹ tay bí sẽ tạo thành từng sợi vì vậy mà được gọi là bí mì sợi.

- Đạm lúa mì ngâm nở, vắt khô nước chiên giòn hoặc chiên áp chảo tuỳ thích xong ngào nước sốt với nước tương, muối, đường vàng keo lại, trộn đều, rắc thêm ít mè rang vàng.

- Nước chấm pha đường vàng, muối, nước me có vị chua ngọt.

- Cho bí mì sợi ra dĩa, xắt đạm lúa mì miếng vừa ăn, rau quế xắt nhỏ thêm ít hạt điều hoặc đậu phụng. Chan nước tương sau cùng, thêm ít tương ớt sẽ ngon hơn.

Gỏi bí mì sợi có vị giòn nhẹ ngọt thanh. Có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chơi.

Nguyên Hân


Về Menu

Gỏi bí mì sợi chay

hoà Chiều cuối năm hay la mot pho tuong Thiền để khỏe và đẹp Thể dục giúp tăng khả năng sống sót con hay là cái tivi hoặc điện thoại xin hay co chanh kien ve hoa uu dam Ç giÒi 43 công án của trần thái tông Ăn chay xứ Huế Æ Æ ng tát ca Ăn uống giải cảm 5 loại thực phẩm không tốt cho hệ ä½ æ 泰卦 弥陀寺巷 æ phong thuy va van mang TT Huế Lễ húy kỵ Ôn Kim nÃu Uống trà như thế nào thì tốt 往生咒道教 Cây mù u Gánh lá dong chợ Tết quách 佛教書籍 麓亭法师 Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực 佛教典籍的數位化結集 Cao huyết áp ít nhiều người chưa Nghệ thuật ăn trong chánh niệm ç¾ tuyen tap 10 bai so 131 17 câu nói đáng giá ngàn vàng giúp bạn bói toán và những điều cần biết va 借香问讯 是 飞来寺 每年四月初八 im lặng là một loại trí tuệ オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ giá trị thực tiễn của triết lý xã Tái sanh theo Phật giáo loi phat day ve tinh yeu nam nu yeu cung phai hoc ç Chùa Xuân บทสวด