Rau bắp cải xanh, bắp cải tím màu sắc hấp dẫn sẽ làm cho bữa ăn chay ngày rằm tháng bảy này của gia đình bạn thêm mới lạ.

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay


Nguyên liệu

Một cái bắp cải xanh
Một cái bắp cải tím
Một củ cà rốt
Hai thìa xì dầu
Một thìa dấm
Vừng rang, dầu vừng, đường

Món ăn có màu sắc thật vui mắt.

Cách làm

Tách từng lá bắp cải ra, rửa sạch. Cà rốt cạo vỏ, dùng dao nạo nạo những lát mỏng và dài.

Đun một nồi nước sôi, cho lá bắp cải vào chần trong nửa phút. Khi nào bắp cải chín, màu lá trở nên xanh mướt là được. Ngâm lá bắp cải vừa chần vào nước lạnh trong nửa phút nữa. Cắt lá bắp cải xanh đã chần làm hai phần, để hai phần chồng lên nhau rồi cuộn chúng lại. Dùng các “dây” cà rốt đã chuẩn bị buộc các cuộn bắp cải để chúng không bung ra.

Thái nhỏ các lá bắp cải tím rồi đặt lên đĩa, xếp các miếng bắp cải xanh lên trên, rắc vừng rang.

Trộn xì dầu, dấm, đường và dầu vừng trong một cái bát nhỏ. Đây là nước chấm tuyệt vời cho món rau thanh mát.

Bạn có thể chuẩn bị món này trong bữa cơm chay ngày rằm tháng 7 hoặc như một món rau ăn đổi bữa hằng ngày.

Theo Vào Bếp


Về Menu

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay

お寺小学生合宿 群馬 ï¾ ï½ 閼伽坏的口感 Giảm cân hiệu quả bằng thực phẩm giac mong hong lau 离开娑婆世界 phân 大法寺 愛知県 若我說天地 お仏壇 お手入れ 蹇卦详解 nhÃÆ 僧秉 ä½ æ Xác 心经全文下载 Món chay với mít trí huệ và dũng Tản mạn chuyện khai bút đầu năm 五痛五燒意思 深恩正 一仏両祖 読み方 菩提阁官网 白骨观 危险性 欲移動 放下凡夫心 故事 nÃu 佛子 五藏三摩地观 ß nghi lễ phật giáo 機十心 åº そうとうしゅう lo 行願品偈誦 無量義經 赞观音文 æ å Ba 鼎卦 quẠGiảm Rau khoai lang chữa bệnh 四念处的修行方法 Tháng 7 âm lịch rau củ quả đắt hàng 禅诗精选 忉利天 cui 百工斯為備 講座