Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

사념처 thăm chuoi ngoc tran bao phap bến 佛教的出世入世 mon お墓の墓地 霊園の選び方 An chay 濊佉阿悉底迦 chuong Kinh Ä 浄土真宗 お守り luà РРРบวช æ å¹³å º 蹇卦详解 tài nhà y 鼎卦 å åˆ å ペット供養 Thái Bình Chùa Tây Khánh tưởng niệm ngũ quả báo nhãn tiền vang trang khuyet cua tinh mau tu 所住而生其心 藏红色 pháp giao duc thieu nhi tung do tuoi theo quan diem 轉識為智 tự tánh di đà 6 住相 phÃÆt màu thời pháp thuyết giảng cho một cụ già ï¾ 閩南語俗語 無事不動三寶 念佛人多有福气 Xuân nhật tức sự và phút giây đại 同朋会運動 北海道 評論家 ï¾ å Buffet chay 30 món tặng 1 phần cho nhóm 5 thực hành hạnh 心经全文下载 大法寺 愛知県 Ung 一真法界 Sóc