GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon...

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

GNO - Khi nấu ăn trong một tâm trạng thoải mái không mong cầu, món ăn ấy sẽ rất ngon. Vì khi chúng ta muốn nấu một món ăn cầu kỳ với mong muốn món ăn ấy sẽ thật ngon vừa miệng với từng thành viên trong gia đình vô tình chúng ta đã tự tạo áp lực cho bản thân tâm trạng không được thoải mái thường món ăn sẽ không như ý.

Chẳng hạn như món bún lứt trộn bạc hà - với những nguyên liệu đơn giản nhưng đã tạo được cảm giác ngon miệng cho cả nhà vì an tâm rằng đây là món mẹ nấu và thực phẩm có sẵn trong vườn nhà.

image1.jpg
Bún lứt trộn bạc hà - Ảnh: Nguyên Hân

Theo đó, bún lứt ngâm qua nước lạnh xong luộc mềm, bạc hà tước vỏ, cắt khúc, chẻ đôi, tùy ý trộn ít muối biển để muối thấm đều tầm 5-10 phút, xong cho vào bọc vải vắt khô nước.

Gừng cắt lát giã nhuyễn với  một ít đường thêm nước mơ muối hoặc nước cốt chanh. Xong, trộn đều hỗn hợp với bạc hà. Nêm rau thơm, rau răm, ớt xắt sợi rắc muối mè trộn bún vào nêm nếm vừa ăn theo khẩu vị.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà

ý nguyện của ngài alexander đại đế học phật nguoi kheo tu phat gia dinh se duoc binh an hanh 佛经讲 男女欲望 Làm phước 佛教中华文化 phat tai tam chia khoa mo vao cua phat hương cuoi nam tinh tan tu hanh co thay doi duoc tuong so khong Cà y tinh tấn tu hành có thay đổi được ceo vc corp thiền để hạnh phúc chân den Nhớ thi sĩ Bùi Giáng mạ Vòng Những chiếc gu tay đời người là cuộc hành trình có đi niem tin huy Ăn nhiều thịt làm tăng nguy cơ mắc Tuổi gi hoa thuong thich mat hien 1907 HẠc tin giao à Hoa tham luận sự dấn thân của người y nghia phía cuối con đường nhung hat ngoc thay trao tín ngưỡng tôn giáo là phải có giá thế nào là sứ mệnh của một ngôi thiền vipassana một nghệ thuật sống phu nư ha y ho c ca ch 轉識為智 cuu CÃn Nếu như có ba tấm トo Lợi ích tu tập thiền định trong kinh lÃƒÆ i Pháp Công dụng của măng tây vitamin thien phat giao