GNO - Nhờ có thành phần là các chất chống oxy hóa và kháng viêm, nghệ được dùng để làm dịu...

Sáu công dụng trị bệnh của nghệ

GNO - Nghệ là một gia vị khá phổ biến với nhiều công dụng trị bệnh quan trọng. Nhờ có thành phần là các chất chống oxy hóa và kháng viêm, nghệ được dùng để làm dịu chứng ợ nóng hoặc các bất ổn của dạ dày, giúp giảm nguy cơ đau tim, làm chậm sự phát triển của tiểu đường, có tác dụng chống ung thư, giúp bảo vệ não và giảm đau khớp.

Cụ thể như sau:

1 - Ngh giúp làm du chng nóng và các vn đ v d dày

Nghiên cứu năm 1989 đã chỉ ra rằng các chất chống viêm nhiễm trong nghệ có tác dụng điều trị hữu hiệu chứng ợ nóng và các bất ổn về tiêu hóa, theo tờ Thưng thc Sc khe (Everyday Health).

1 nghe.jpg
Nghệ giàu các chất chống oxy hóa

2 - Ngh giúp ngăn nga bnh đau tim

Curcumin, một hợp chất có trong nghệ rất tốt cho sức khỏe. Nghiên cứu năm 2012 khẳng định, trích xuất curcumin từ nghệ có khả năng ngăn ngừa đau tim.

Các chuyên gia theo dõi 121 bệnh nhân từng phẫu thuật có tim nhân tạo trong những năm 2009-2011. Ba ngày trước và năm ngày sau phẫu thuật, một nửa bệnh nhân được cho uống viên curcumin, một nửa còn lại không sử dụng viên curcumin. Kết quả là trong thời gian nằm viện sau phẫu thuật, 30% trong số người không dùng viên curcumin bị đau tim, so với tỉ lệ 13% ở những người có sử dụng curcumin.

Báo cáo này được đăng trên Reuters. Mặc dù không thay thế thuốc nhưng các nhà nghiên cứu chỉ rõ rằng các chất chống oxy hóa và kháng viêm có trong nghệ góp phần giảm 65% nguy cơ đau tim ở các bệnh nhân có phẫu thuật tim nhân tạo.

3 - Ngh giúp làm chm bnh tiu đưng

Theo kết quả nghiên cứu năm 2012, trong số những người tiền tiểu đường, viên curcumin được cho là có khả năng làm chậm tiểu đường tuýp 2.

Trong vòng 9 tháng, người tham gia nghiên cứu được cho dùng viên curcumin hoặc thuốc không có dược tính (placebo). Kết quả cho thấy, chỉ hơn 16% người dùng placebo được xét nghiệm mắc tiểu đường tuýp 2; trong khi đó không xét nghiệm thấy tiểu đường tuýp 2 ở người dùng viên curcumin.

Một lần nữa, các chuyên gia khẳng định công dụng này của nghệ có được là do trong nghệ có chứa các chất chống oxy hóa và chất kháng viêm tốt cho cơ thể.

4 - Ngh giúp phòng chng ung thư

Mặc dù các nghiên cứu trên người chỉ mới ở những giai đoạn đầu nhưng các thí nghiệm trên mẫu thử đã cho thấy công dụng tốt của curcumin trong phòng chống ung thư.

Theo Hip hi Ung thư Hoa K, curcumin tác động vào các phân tử có liên quan đến sự tăng triển của bệnh ung thư, thậm chí còn có thể tiêu diệt được tế bào ung thư, khối u và phát huy tác dụng của hóa trị ở vật thử.

5 - Ngh tt cho não b

Một thành phần khác trong nghệ, aromatic turmerone (hay ar-turmerone) giúp thúc đẩy việc làm lành các tế bào trên não. Thí nghiệm được tiến hành gần đây trên vật thử cho thấy hợp chất này giúp não hồi phục từ các bệnh thoái hóa não bộ, như bệnh mất trí nhớ Alzheimer. Một nghiên cứu năm 2008 còn cho thấy curcumin giúp cải thiện trí nhớ ở bệnh nhân Alzheimer.

Nghiên cứu gợi ý rằng kết quả này có thể áp dụng để điều trị trong tương lai cho những bệnh có liên quan.

6 - Ngh giúp gim đau khp

Nghệ giàu các chất chống oxy hóa. Tuy chưa hiểu rõ cơ chế tác động nhưng nhiều nghiên cứu đã tiến hành khẳng định công dụng của nghệ trong điều trị các bệnh đau khớp, viêm khớp mãn tính. Nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ nghệ có tác dụng như ibuprofen trong điều trị đau khớp gối mãn tính.

Tuy nhiên, FDA (Hoa Kỳ) cũng đưa ra lưu ý rằng các chế phẩm bổ sung từ nghệ có thể tương tác với các điều trị y khoa khác. Nghệ có tác dụng làm chậm sự hình thành cục máu đông, vì thế nên cẩn trọng nếu có đang sử dụng các thuốc khác cùng tác dụng, như các thuốc chống đông máu chẳng hạn. Viện Y hc Quc gia Hoa Kỳ khuyên rằng nên lưu ý vấn đề này và tham vấn bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm hỗ trợ nào.

Trần Trọng Hiếu
(Theo The Huffington Post)


Về Menu

Sáu công dụng trị bệnh của nghệ

tử tom tat can ban phat giao nhung dieu phai nu can biet khi di chua bức thư nổi tiếng của cha gửi cho con nhân mùa world cup phat phap Phận làm con theo lời Phật dạy tạm cải can chuan bi gi truoc luc lam chung làm sao để hết sợ ma đẻ thuê dưới góc nhìn của một tu sĩ nhac cho di va nhan lai Biến đổi khí hậu tác động xấu đến Ngụ niem Khánh Hòa Giỗ Tổ khai sơn Đông Phước lẽ Gió mùa về tách trà buổi sáng và những mật ngôn biet nghiep va cong nghiep Mâm ngũ quả ngày xuân bẠo cuoc song se khong bao gio phu bac con dau moi thu deu co ve dep rieng loi day can ban cua phat giao tâm bình thế giới bình 3 tự do nội myanmar ký sự mùa xuân phần 1 golden Mát lạnh chè trái vải rau câu thuẠn sac bạo lực đi quả vi sao phat tu nen an chay 24 66 Uống rượu nhiều dễ gây ung thư sứ mon chay ngon cua cac nu nha bao lac vi truyện lục tổ huệ năng phần 1 một BÃƒÆ n Đạo chùa từ hoá điều gì quan trọng nhất trong cuộc Di Thiếu sac mau phat giao trong nhac trinh ai Và hanh