Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

飞来寺 Quả nho có nhiều công dụng tốt cho sức 饿鬼 描写 色登寺供养 随喜 饒益眾生 co nen dat ten mon chay gia man hay khong Ngôi trường ký ức ด วยอำนาจแห งพระพ ブッダの教えポスター di 僧人心態 观世音菩萨普门品 tự 曹洞宗 歌 mùa thu hà nội 佛頂尊勝陀羅尼 盂蘭盆会 応慶寺 Tiểu sử Đại lão HT Thích Quảng Liên tùy bút Ơn thầy tu va nghiep 五痛五燒意思 Thiếu vitamin cũng gây ra chứng đau nửa 腳底筋膜炎治療 Mẹ với ngày tựu trường ก จกรรมทอดกฐ น 禅诗精选 川井霊園 nhung buoc dau cua hanh trinh tam linh Chi 二哥丰功效 蒋川鸣孔盈 6 công dụng tốt cho sức khỏe của Ăn 激安仏壇店 長谷寺 僧堂安居者募集 大安法师讲五戒 nhung giai tang phat trien ï¾ ï½ 1948 khong gian nam chieu cua tu bi 士用果 chua yellow crane ấn an Ăn chay giải pháp tốt nhất với bệnh Giảm cân những điều 文殊 con duong hoc phat va tu phat 閩南語俗語 無事不動三寶 放下凡夫心 故事 lá ƒ Chá ทาน