Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

tỉnh chùa nhất trụ Về æ ä½ å 宾州费城智开法师的庙 即刻往生西方 nấu chay cà ri thái chay chùa yên tử Hương nắng quê nhà お墓 更地 正信的佛教 Hương xuân thoang thoảng Chú chùa chúc thánh 离开娑婆世界 Hành thiền trong quản trị thời gian å œæ å å quan chet ve su song má ³ bai tru sac thai me tin 提等 công đức phóng sanh 不可信汝心 汝心不可信 中国渔民到底有多强 rụng Cổ Béo vì ăn hoa quả quá nhiều 阿罗汉需要依靠别人的记别 Ung Phật giáo thành tâm sám hối 佛教 临终关怀 chùa thiên hưng cùng น ท thành đạo theo tinh thần thiền tông thơ thành tứ 8217 knock out 人生七苦 怎么做早课 Tưởng niệm Đức Đệ nhị Pháp Pháp 鼎卦 tinh chat dai thua trong phat giao viet nam Bí đỏ táo đen và đậu dinh dưỡng bỏ trÃ Æ an บทสวดพาห งมหากา ภะ