Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

giÃÆ Tiểu sử Sư trưởng Như Thanh 1911 1999 Chất Nước tăng lực có thể gây hại cho tim 临海市餐饮文化研究会 æ å Œ Pháp Æ sự đóng góp của lý thường kiệt trong テス walk úng cuoc song day du cac van de vai loi khuyen cho tuoi tre uống ly tuong va tinh nu canh sat voi con duong hoc phat lời phật dạy về công ơn cha mẹ Nhớ Tết xưa Chùa Hội Tôn gui mot canh hoa Hoa cúc và mứt gừng Uống bia rượu vừa phải có tốt cho chÉ Đo huyết áp tại nhà có hoàn toàn chính Tập Giổ NGHIEP อ ปสมบท nhung diem den khong the bo qua khi du lich tay 15 điều cần nhớ để có cuộc sống sống loi phat day ve dia vi bac chan nhan 一念心性 是 va chu 経典 Húy kỵ Đệ nhất Tổ sư Sắc tứ Thiên phÃ Æ chùa xuân đài 轉識為智 hã æ ta đang làm gì đời ta 蹇卦详解 Ăn nhiều chất xơ để phòng tránh ung 永代供養 日蓮宗 佛说如幻三昧经 Mỗi năm