Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

VÃƒÆ 离开娑婆世界 三身 曹洞宗管長猊下 本 mat 佛教与佛教中国化 Co 唐朝的慧能大师 梵僧又说 我们五人中 人生是 旅程 風景 Nghi vê lê Macchabée tri ân 达赖和班禅有啥区别 念空王啸 佛陀会有情绪波动吗 百工斯為備 講座 無分別智 cách 五藏三摩地观 戒名 パチンコがすき 借香问讯 是 因无所住而生其心 tinh than co cua khoa dung cua dao thoi Ä Æ 寺院 雀鸽鸳鸯报是什么报 フォトスタジオ 中百舌鳥 阿修羅 住相 đời người kỳ thực chỉ là 6 sự đèn bèo ペット僧侶派遣 仙台 Một nữ tu đất cố đô Phật giáo 加持是什么意思 Soda gây hại cho trí nhớ và tim mạch æ ä½ å 人鬼和 否卦 宗教信仰 不吃肉 phat 南懷瑾 菩提 지장보살본원경 원문 淨界法師書籍 Vipassana Sỏi đỏ giấy bổi vàng 士用果 ペット葬儀 おしゃれ 寺院 募捐