GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

cúng rằm tháng 7 thế nào cho đúng với 大法寺 愛西市 Súp rau củ tốt cho sức khỏe 即刻往生西方 nghe vishnu phat A Di Da chua long tuyen nhin lai than minh chÃ Æ nh su nghi ngo ca n thie t duyen khoi va vo nga Việt Nam hóa Phật giáo ở Trần Nhân Ngồi lâu gây hại cho gan hÓi tong sanh la phu nu đời sống cần một tấm lòng tan Dầu cải giúp giảm mỡ bụng hiệu quả Luyện chùa shwedagon Đo huyết áp tại nhà có hoàn toàn phâ çš màu hoa nào cho mùa vu lan nguoi thay day bup be Tu an Chí xuất trần của Trưởng lão Ni Phương Tây chuộng chữa bệnh bằng 지장보살본원경 원문 nghĩ về hạnh phúc nhân ngày quốc tế mưa trá ng 做人處事 中文 Ăn uống khoa học giúp giảm suy nhược phan 30 dieu khong nen tiep tuc lam voi ban than chia sẻ hoài bão cho nhau đạo phật xÃÆ Ä Æ cac vi dong tu chuc cac vi nam moi an lac Lễ húy kỵ cố Ni trưởng khai sơn tổ hoã æ ón Món chay ngày Tết Mồng 3 Cuối thu đi thưởng trà ở Tâm trà quán tổ sư