Nấu Món Chay - Bánh xèo

Ăn Chay

         

Bánh xèo
(Hình)

Vật Liệu:
- 1 kg Bột Gạo
- 100 g Đậu Xanh Cà
- Chả lụa
- 2 Miếng Tàu Hủ Chiên
- 300g Giá Đậu Xanh
- 2g Bột Nghệ
- 300g Nước Cốt Dừa
- Nước Mắm Chay (làm từ đậu nành)
- Ớt, Bột Nêm, Đường
- Rau các loại : xá lách, cải bẹ xanh, ba-rô, ngò, lá xoài non, lá cốc non, lá lốp non, ngò, rau thơm ...
Cách trộn:
- Bột gạo, nước cốt dừa, nghệ, ba-rô, ngò, bột nêm, muối.... đổ nước trộn đều, pha vừa nước
Giai đoạn đổ bánh:
- Bắt chảo lên bếp để cho thật nóng, cho dầu thực vật vào, để dầu sôi, múc bột đổ vào chảo (hay khuôn bánh), xoay chảo cho bột lan thật đều bỏ vào 4 lát tàu hủ, 10 lát nấm rơm và 1 nhóm giá đậu xanh.
- Đậy nắp lại cho bánh chín, sau đó giở nắp ra, dùng cái giá lật mặt bánh qua sau cho thành hình bán nguyệt, với ra dĩa.
Cách trình bày:
- Để bánh ra dĩa
- Để 1 dĩa rau lót cải bẹ xanh, dưa leo và khế lát mỏng để xung quanh.
Bánh xèo: có đậu xanh, bột nghệ, bột gạo, các loại rau xanh nên có rất nhiều Vitamin, vi lượng cao chứa nhiều chất acid amin, pectin, tamin, Ca, A, B, B12. Bồi dưởng cơ thể, chửa bệnh thiếu máu, suy nhược cơ thể, thanh nhiệt, lợi tiểu, diệt nấm ngoài da. 
   

         

Về danh mục

Nhớ món canh kiểm dâng Ăn trứng có giúp giảm cân phat giao Thiền sư Từ Đạo Hạnh từ chùa Láng Ð Ð³Ñ Phật giáo và tín ngưỡng dân gian tranh viec sat sinh 彌勒下生經 科判表 Õi van quang Tiêu tôi ơi Làm sao biết chứng hiếu động Tưởng nhung buc tuong phat cao nhat the gioi nhận Tin 不可信汝心 汝心不可信 怎么面对自己曾经犯下的错误 Ai gene Phật giáo phat day 4 nguyen tac de giai thoat su ngheo kho vong Thân tự lực và tha lực là những phương tuoi tre va nhung dieu can biet khi buoc vao doi Chùa Tịnh xá Ngọc Phúc giai thoại về tam vị thiền tăng mẠt 文殊八字法 白骨观 危险性 願力的故事 Æ loi phat day ve dao duc trong kinh doanh tin tuc phat giao phật giáo sau thời hai bà trưng hóa ngoi chua to va noi tieng nhat tokyo các bạn trẻ thời nay nhìn cuộc đời Chuông chùa cũng biết khóc sam Lễ Bầu Ông và tục thờ Bạch hổ thiç bien Đâu Đất 1963 qua cac tai lieu giai mat cua my Tu