Nấu Món Chay - Bông hẹ xào

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

 

Bông hẹ xào

 

Vật Liệu :

1. 2 miếng tàu hũ

2. 450g Bông hẹ xanh

3. 1 muỗng cà phê bột nấm đông cô

Cách Làm :

Bông hẹ cắt ra từng khúc dài khoảng 3 phân, rửa sạch để ra rổ cho ráo nước. Cắt tàu hủ ra từng miếng hình chữ nhật khoảng 2x1 phân và để ra rổ cho ráo nước. Bắc chảo lên và cho vào 2 muỗng cà phê dầu olive. Khi dầu vừa nóng thì cho tàu hũ vào chiên sơ. Kế đến cho bông hẹ vào xào lên cho đều, nêm vào 1 muỗng cà phê bột nấm đông cô (mushroom seasoning). Nếu không có bột nấm đông cô, có thể thay thế vào 1/2 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê đường.

 

Về danh mục

dung de tinh yeu thuong tro thanh con dao hai luoi Vì sao người nữ thường bị suyễn hơn dung bien tinh yeu thanh soi day rang buoc Cà chua chống được nhiều căn bệnh Vì sao không nên uống rượu bia dung bien minh tro thanh mot ban sao Vì sao không nên ăn nhiều muối Vu lan cúng dường bố thí đúng pháp dung bao gio lo mieng noi nhung cau lam cha me dau ấn trước ngày thi hàng ngàn sĩ tử lên chùa Vì sao bạn bị chóng mặt dung bao gio de nan au dam giet chet giac mo cua Vì sao Phật ra đời giữa thế gian này dung duc phat voi thi du ve ngua Thêm bằng chứng về tác dụng chống ung VẠduc phat va su dong gop cua ngai cho nen hoa binh duc phat di giua mua xuan Công đức ăn chay Vài suy nghĩ nhân đọc tạng kinh Nikaya de con nguoi hanh huong trong tho thien ly tran va Và con người vĩ đại L con người toàn diện Thiền tập với trẻ em con người ta chết có phải là hết hay VÃƒÆ ÃƒÆ que huong cua vi thien su van hanh con người ý thức với pháp thân mầu con lai nhung bai phap Vòng con hay la cai tivi hoac dien thoai con duong tu tap dua hanh gia den giac ngo theo Ung thư vú có liên quan đến virus ở gia tai sao phat tu phai den chua tung kinh 03 tu duy va thay doi con duong tu hoc tuan tu trong kinh ganaka Ung con duong trung dao va nen tang cua he thong giao Uống trà như thế nào thì tốt con duong sanh tu va con duong bat tu Uống trà giúp giảm cân con duong nguoi xuat gia phai di con duong giac ngo theo kinh dien nikaya con duong di den thanh tuu chanh kien