Nấu Món Chay - Măng xanh xào

 

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

 

Măng xanh xào

 

 

Vật Liệu

2 lbs măng xanh

2 miếng tàu hủ

1 tsp dầu hào chay

1 tsp dầu mè

1 tsp dầu olive

Cách Làm

Măng cắt ra từng khúc dài khoäng 3 phân, rửa sạch để cho ráo nước. Cắt tau hũ ra từng miếng hình chữ nhật khoảng 2x1 phân và để ra cho ráo nước. Nấu một nồi nước sôi có vừa đủ nước ngập lên mặt măng khi bỏ vàọ. Tắt lửa khi nước sôi, bỏ măng vào ngâm trong nước khoảng 2 phút thì để măng ra cho ráo nước. Bắc chảo lên và bỏ vào 2 tsp dầu olive. Khi dầu vừa nóng thì bỏ tàu hũ vào chiên sơ. Kế đến bỏ măng vào xào lên cho đều, thêm vào 1 tsp dầu hào chay, 1 tsp dầu mè, và xào lên cho đều khoảng 1 phút là có dược một điã măng xào thật ngon và bổ.

 

Về danh mục

hoa thuongj thich tam hoan 1924 thân thể thi hóa qua điệp khúc 18 chữ Tìm theo dấu bố nghiep bao tu viec an mac thieu kin dao khi le hạnh phúc trong sân chùa hue Gi廙 Bài bàn và sự chấm dứt luân hồi an Quan điểm của Phật giáovề giáo dục phap mon tinh do la phap mon dua tren nen tang tu thần thức Đau do lở miệng triệu chứng và điều chùm lời dâng của tuệ thiền lê bá bôn vÃ Æ chưa su banh hoa thuong thich buu lai 1901 Quan niệm Phật giáo về chính quyền thầy tôi trong cõi gió trăng lam tho sam hoi va thien quan câu hỏi lớn của cuộc đời Thơm ngon các món ăn từ cốm chùa đót tiên à Štìm hiểu về phật giáo ai dễ bị ung thư ruột kết Lá thư Xuân thiểu Chẩn đoán đau nửa đầu bằng xét Tìm Phật trong nhà Mùa Vu lan của những yêu thương xin cha me cho con Cách sử dụng đậu đen chữa bệnh Sen Chuyển hóa nghiệp thức cải tạo và xây mới các công trình tín nhムnhững hình ảnh đáng nhớ tại khóa tu Một nữ tu đất cố đô chua kh leang dẠsuy viễn ly Người mắc bệnh gì muốn tự sát Bà nguồn gốc của khổ đau quan niem ve dao duc nghe nghiep lanh manh