Nấu Món Chay - Cháo chay

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Cháo Chay

Vật Liệu:

- Rau câu(mứt), loại dùng làm sushi của Nhật

- Phù chúc(tàu hủ ky) tươi .

- Oyster mushroom

- Hành tây

- Nước rau cải nấu và lọc sẵn, hoặc dùng vegetable broth.

- Tiêưnatural MSG+muối+nước tương hiệu healthy boy, mushroom flavor .

Cách Làm:

- Rau câu cắt nhỏ, rửa sạch, để ra rổ cho ráọ

- Tàu hủ ky tươi cắt nhỏ, ngâm nước nóng cho mềm, vớt ra để cho ráọ

- Oyster mushroom và hành tây xắt hột lựu

- Gạo vo sạch để ra rổ cho ráo nước, bắt chảo dầu nóng, bỏ hành tây vào phi cho vàng, kế cho gạo vô đảo qua đảo lại cho gại hơi vàng vàng thơm thơm. Đổ gạo vào nồi nước rau cảị

- Nấu cho nhừ, bỏ rau câu vào và xào tàu hủ ky và oyster mushroom bỏ vô sau cùng. Nêm nếm cho vừa ăn, nhắc xuống múc ra tô thêm tiêu, và ngò lên trên cho thơm. Món cháo này ăn rất mát và bổ!

 

 

Về danh mục

tìm về tịnh lạc Lâm Đồng Lễ tưởng niệm Phật hoàng tín tâm bất hoại khung trả lời những câu hỏi của cư sĩ hư chua thien khanh hình điều phục tâm ý tuyển tập những danh ngôn về niềm tin xuân thiền còn gọi là phật tích lan Bổ bản chất của tình thương tat ca chung ta xin truyen di nhung thong diep yeu tu tanh quan am Tản mạn trà xuân quán nhân duyên Mùa sen 06 Tiếng dân chuông vọng tuoi chom gia nhin lai mot quang duong thai do can co khi doc kinh phat sống không hối tiếc nếu bạn làm sự thật thứ nhất tiếp theo tham viết cho người tuổi trẻ Huế của miền Trung ruột thịt thánh gandhi coi xe đọc xong bài viết này thì hãy mỉm Thần phat bai phong van thien su thich nhat hanh chan dong Ngày càng có nhiều người trẻ bị thiền sư người mỹ phillip kapleau thích quá trình hình thành đại tạng kinh chữ suy nghĩ về đoạn hội thoại của làm sao để chấm dứt mọi mong cầu 365 ngày hạnh phúc với tỉnh thức Tập hít thở để ngăn ngừa huyết áp nhã dùng ý thức để kiểm soát hơi thở câu Nhà thần thu tien mot nguoi di Tôi không ghét ai hết tin và sống theo định luật nhân quả Hoa lòng tặng mẹ chua giao duc