Nấu Món Chay - Cháo chay

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Cháo Chay

Vật Liệu:

- Rau câu(mứt), loại dùng làm sushi của Nhật

- Phù chúc(tàu hủ ky) tươi .

- Oyster mushroom

- Hành tây

- Nước rau cải nấu và lọc sẵn, hoặc dùng vegetable broth.

- Tiêưnatural MSG+muối+nước tương hiệu healthy boy, mushroom flavor .

Cách Làm:

- Rau câu cắt nhỏ, rửa sạch, để ra rổ cho ráọ

- Tàu hủ ky tươi cắt nhỏ, ngâm nước nóng cho mềm, vớt ra để cho ráọ

- Oyster mushroom và hành tây xắt hột lựu

- Gạo vo sạch để ra rổ cho ráo nước, bắt chảo dầu nóng, bỏ hành tây vào phi cho vàng, kế cho gạo vô đảo qua đảo lại cho gại hơi vàng vàng thơm thơm. Đổ gạo vào nồi nước rau cảị

- Nấu cho nhừ, bỏ rau câu vào và xào tàu hủ ky và oyster mushroom bỏ vô sau cùng. Nêm nếm cho vừa ăn, nhắc xuống múc ra tô thêm tiêu, và ngò lên trên cho thơm. Món cháo này ăn rất mát và bổ!

 

 

Về danh mục

Kháng sinh có thể làm tăng nguy cơ tiểu vai suy nghi ve van de cau an va cau sieu lễ Ä á i 22 voi hạnh loi phat day chap canh cho tinh yeu 02 loi noi dau chua quan the am dối trá để hại người chi co nguoi tu duong moi tro thanh nguoi cao quy Món tâm hoan hỷ giận mà chi ta ơi có nên sử dụng tranh tượng phật di cùng suy ngẫm về 10 câu danh ngôn của gia cơn đau vô ha n anh những TÃƒÆ phap tin 25 lời phật dạy làm thay đổi cuộc tu dai thien vuong trong dao phat la nhung viet dạ chiem nguong tuong phat bang vang nguyen khoi nang thien mot net dep van hoa hoc duong Æ n Lợi ích mới của Thiền định Tạp Ä Ã Ä á Đừng trách mùa đông cuối HT Thích Bích Lâm Tấm gương dấn thân Bảy nguyên tắc sử dụng hợp lý thuốc gian nha Thường minh dao chinh la tam dao Tiền Giang Tưởng niệm 2 năm ngày HT sáu điều người ăn chay cần phải biết Lạm dụng caffeine có thể gây ra lo lắng bat dau tu noi dau bình an Gởi người em phương xa can chanh niem Du xuà n