Nấu Món Chay - Cháo chay

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Cháo Chay

Vật Liệu:

- Rau câu(mứt), loại dùng làm sushi của Nhật

- Phù chúc(tàu hủ ky) tươi .

- Oyster mushroom

- Hành tây

- Nước rau cải nấu và lọc sẵn, hoặc dùng vegetable broth.

- Tiêưnatural MSG+muối+nước tương hiệu healthy boy, mushroom flavor .

Cách Làm:

- Rau câu cắt nhỏ, rửa sạch, để ra rổ cho ráọ

- Tàu hủ ky tươi cắt nhỏ, ngâm nước nóng cho mềm, vớt ra để cho ráọ

- Oyster mushroom và hành tây xắt hột lựu

- Gạo vo sạch để ra rổ cho ráo nước, bắt chảo dầu nóng, bỏ hành tây vào phi cho vàng, kế cho gạo vô đảo qua đảo lại cho gại hơi vàng vàng thơm thơm. Đổ gạo vào nồi nước rau cảị

- Nấu cho nhừ, bỏ rau câu vào và xào tàu hủ ky và oyster mushroom bỏ vô sau cùng. Nêm nếm cho vừa ăn, nhắc xuống múc ra tô thêm tiêu, và ngò lên trên cho thơm. Món cháo này ăn rất mát và bổ!

 

 

Về danh mục

tình yêu là đem không gian đổi lấy bình yên đến bình yên đi đối Vua Thuốc không hiệu quả trong điều trị vÃÆ Tự từ bi căn cứ trên sinh học và lý trí chat quà ChÃ Æ Chế Sạc Món chả sen và khoai sáp tá la bộ Lịch Chút long tu Hạn chế nước tăng lực để bảo vệ Bà i Bưởi một câu chuyện đáng suy ngẫm về lục テス Cha Thở đi lien bien huyen Niệm khúc mưa đức phật chỉ ra 10 ân huệ của cuộc doi nguoi nhu mot bo phim luoc y tra va thien trong tinh than dai thua Chiếc xe chở Hòa thượng Thích Quảng chè ngó chế mặc Ăn chay ăn khôn ngoan Phật giáo Sợi dây chuyền định mệnh sanh tu su dai ngay tet ban ve chuyen an trừ phiền não hay chư phiền nhà chá mac to su Lại