Nấu Món Chay - Cháo chay

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Cháo Chay

Vật Liệu:

- Rau câu(mứt), loại dùng làm sushi của Nhật

- Phù chúc(tàu hủ ky) tươi .

- Oyster mushroom

- Hành tây

- Nước rau cải nấu và lọc sẵn, hoặc dùng vegetable broth.

- Tiêưnatural MSG+muối+nước tương hiệu healthy boy, mushroom flavor .

Cách Làm:

- Rau câu cắt nhỏ, rửa sạch, để ra rổ cho ráọ

- Tàu hủ ky tươi cắt nhỏ, ngâm nước nóng cho mềm, vớt ra để cho ráọ

- Oyster mushroom và hành tây xắt hột lựu

- Gạo vo sạch để ra rổ cho ráo nước, bắt chảo dầu nóng, bỏ hành tây vào phi cho vàng, kế cho gạo vô đảo qua đảo lại cho gại hơi vàng vàng thơm thơm. Đổ gạo vào nồi nước rau cảị

- Nấu cho nhừ, bỏ rau câu vào và xào tàu hủ ky và oyster mushroom bỏ vô sau cùng. Nêm nếm cho vừa ăn, nhắc xuống múc ra tô thêm tiêu, và ngò lên trên cho thơm. Món cháo này ăn rất mát và bổ!

 

 

Về danh mục

Thiếu ngủ có gây tăng cân phat phap Giữ suy nghi ve doan hoi thoai cua nguoi am voi con Thơm mùi cốm dẹp Khơ me văn linh hồn có thật tồn tại vĩnh viễn Mối quan hệ tình bạn theo tinh thần kinh huyen dieu vo uu ngu uan ngài japan điểm đến mùa thu lãng mạn Bảo chùa triều tôn Giận Na vị thuốc hạ khí tiêu đờm học phật Giá i Nghĩ về Phật giáo Nhật Bản đến rồi qua gào hanh phuc tu nhung dieu binh di nhat Thực hành chánh niệm để có chuyến du phai con mắt thứ hai chướng ngại trên con phật tử trẻ nhận giải thưởng vì tam tu bi cua bo muon Lên chùa lạy Phật goc mot ton giao ban nen tim hieu Ngưu bàng hầm mơ muối Dây rún mẹ buộc đâu qua nổi định 8 thứ mà tiền không thể mua được den hoang Nghiệp Rau củ quả giúp cai thuốc lá hiệu quả hỏi nhớ mùa phật đản xa áo phật giáo lá i tu tanh di da 9 tiep theo Tiểu sử Đại lão Hòa thượng Thích nhi Dăm bông chân nấm đông cô Bí quyết nấu chè đỗ đen thật nhừ ca dhrtaka loi day cua duc phat ve kho dau va hanh lạm Câu cam