Nấu Món Chay - Cháo chay

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Cháo Chay

Vật Liệu:

- Rau câu(mứt), loại dùng làm sushi của Nhật

- Phù chúc(tàu hủ ky) tươi .

- Oyster mushroom

- Hành tây

- Nước rau cải nấu và lọc sẵn, hoặc dùng vegetable broth.

- Tiêưnatural MSG+muối+nước tương hiệu healthy boy, mushroom flavor .

Cách Làm:

- Rau câu cắt nhỏ, rửa sạch, để ra rổ cho ráọ

- Tàu hủ ky tươi cắt nhỏ, ngâm nước nóng cho mềm, vớt ra để cho ráọ

- Oyster mushroom và hành tây xắt hột lựu

- Gạo vo sạch để ra rổ cho ráo nước, bắt chảo dầu nóng, bỏ hành tây vào phi cho vàng, kế cho gạo vô đảo qua đảo lại cho gại hơi vàng vàng thơm thơm. Đổ gạo vào nồi nước rau cảị

- Nấu cho nhừ, bỏ rau câu vào và xào tàu hủ ky và oyster mushroom bỏ vô sau cùng. Nêm nếm cho vừa ăn, nhắc xuống múc ra tô thêm tiêu, và ngò lên trên cho thơm. Món cháo này ăn rất mát và bổ!

 

 

Về danh mục

Trẻ ăn thực phẩm có chì nguy hại ra lặng hay dung lai moi ngay de cung kien tao binh an lịch cau chuyen tim phat o dau lòng Hiểu về trái tim tac phap Phật giáo Chuyến Viêm Cổ Tự GiẠTư liệu ít được đề cập trong thời Môn phái Chúc Thánh giỗ Tổ Minh Hải gio Lì xì con cái nhìn nhé mạ ơi Một chút hoài niệm về Tết Thiêng Ăn uống như thế nào để kéo dài tuổi cau troi cau mai ma co duoc gi dau Bông cải giúp điều trị bệnh tự kỷ Làm việc theo ca ảnh hưởng xấu đến tình yêu là gì sao ta lại khao khát đến Chanh một loại thuốc quý con dễ giao su trinh xuan thuan noi ve khoa hoc va phat phật thuyết về công hạnh người xuất nằm mộng không niệm phật được Huyết áp hay thay đổi nguy cơ mất trí Phòng và trị Alzheimer Thay đổi lối thuan coi ngay tot ngay xau công vinh đãi tiệc chay trong đám cưới phật Củ quả màu cam ngừa ung thư ngôi chùa nổi tiếng nhất tp nha trang Âm nhạc giúp trẻ hồi phục tinh thần đại tôn giáo Chiều cuối năm cà u thú Bong Tịnh giá thương chùa đại thánh quán shambhala