Nấu Món Chay - Rau hầm thập cẩm

Ăn Chay

         

Rau hầm thập cẩm
(Hình)

Vật Liệu:
- 240g cải trắng
- 1/2 ca bắp non
- 1/2 ca búp nấm
- 1/2 ca nấm rơm
- 3 trái cà chua
- 3 tách nước dùng (hoặc nước)
- 1/2 muỗng cà phê đường
- 1/2 muỗng cà phê muối
- 2/3 tách nước dùng
- 1/4 muỗng cà phê muối
- 1 ít dầu mè
- 1 nhúm tiêu
- 1 ¼ muỗng cà phê bột năng.
Cách Làm:
- Cải trắng rửa sạch, trụng nước sôi cho mềm, rửa lại bằng nước lạnh, để ráo, cắt những cây cải lớn làm đôi.
- Cà chua rửa sạch, xắt miếng, bỏ hột.
- Búp nấm rửa sạch và rạch 1 đường.
- Bắp non rửa sạch, chẻ làm đôi.
- Nấm rơm rửa sạch, cắt nấm lớn làm đôi.
- Xào bắp non, búp nấm, nấm rơm với 3 muỗng canh dầu, rót vào 1 muỗng cà phê rượu và gia vị, đun sôi, cho cải trắng vào, nấu 3 phút, thả cà chua vào, đun sôi, vớt tất cả ra, để thật ráo nước, sắp lên đĩa.
- Cho vào chảo 1 muỗng canh dầu, hòa với nước xốt, đun sôi lại, rót lên đĩa thức ăn.
  

         

Về danh mục

Luận phuong bên lộ Đường huyết cao làm tăng nguy cơ ngừng tâm bình thế giới bình 11 năng lực la tổ a Giải độc rau củ khi chế biến húy giá trị dinh dưỡng lớn trong quả đậu Nếu chỉ còn một ngày để sống lên Bóng đá 5 nguyên tắc để trở thành bậc cha mẹ tứ Æ thuan sà c Ý nghĩa phước và chuyển phước phật giáo đem lại lợi ích gì cho tuổi gặp nguon 曹洞宗 管長告諭 bo tat cuong luong tiep va phap hoa tam muoi luâ n giÃ Æ tìm hiểu y phục phật giáo nguyên thủy PhÃp gieo yêu thương thá giao Lễ tưởng niệm Thánh tử đạo Thích Mỗi ngày nên ăn nhiều rau củ quả Cánh diều quê An trú bây giờ phap thi thôi Lịch sử là bài học vô giá là động Lễ truy niệm Hòa thượng Dương Dal tại si hanh phuc that su cua nguoi tieu dung la hạnh phúc từ những điều bình dị cùng trò chuyện với mc phật tử lâm ánh lá ƒ vu tru dong cốt quật tự golgul temple Lumbini mùa sếu về làm tổ loi phat day bien ai vo cung lam sao tat can