Nấu Món Chay - Canh bí ngô hầm dừa

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Canh bí ngô hầm dừa

Vật Liệu:

Nguyên liệu: (4 phần ăn)

300 g r bí ngô

200 g r dừa xay

200 g r khoai lang bí

50 g r mộc nhĩ

100 g r đậu phộng (lạc)

1 quả cà tím cỡ vừa

Gia vị (đường, muối)

Rau mùi (ngò), rau răm

Cách Làm:

Dừa trộn với nước ấm, vắt lấy nửa bát nước cốt. Sau đó vắt tiếp để lấy nước loãng. Cà tím rửa sạch, cắt xéọ Bí và khoai gọt vỏ, rửa sạch, cắt vừa ăn. Mộc nhĩ ngâm mềm, cắt sợị Lạc ngâm nước ấm rồi bóc vỏ.

Cho bí, khoai lang, nước cốt dừa loãng vào nồi, đun sôi, vớt bọt cho nước trong. Tiếp tục đun mềm, cho lạc, cà tím, mộc nhĩ vào, đun sôi thêm lần nữạ

Tắt bếp, cho nước cốt dừa vào, nêm gia vị vừa ăn

Trình bày:

Dọn canh ra tô lớn, rắc rau mùi và rau răm cắt nhuyễn lên trên, ăn nóng với cơm

 

 

Về danh mục

ngà Thường y suy ý nghĩa dâng hương trong nhà phật và các Lâm Đồng Lễ đại tường Đại lão nhà Hành kìm nén được nó lại là bản sự Đại sư Giám Chân và chuyến hoằng pháp gia tri dich thuc cua cuoc song may nguoi co the buong xa đức phật dạy về bảy hạng vợ ở trien Đồng Tháp Nhập tháp kim quan cố bước chuyển từ triết lý niệm phật Bảo kiếm kim cang hai người sắp lâm chung nên để ở bệnh Cung tiễn kim quan cố Hòa thượng Thích tam Vitamin C có thể giúp giảm nguy cơ đột ăn chay để làm giảm sự nóng lên toàn nhân bà Phật giáo chớ nên dung túng Ä Ã³n day con niem phat Lễ húy nhật Tổ khai sơn tổ đình Từ tà dâm và hậu quả khôn lường vận động viên cử tạ ăn chay tại tin tuc phat giao Hạnh phúc Tình Làm thế nào để răng trắng tự nhiên tìm mien Bún măng chay thương lắm miền trung chua chan tien xau Bà n 17 phần 2 chết 07 bardo và những thực tại khác 45 năm nhìn lại ngọn lữa Bồ Tát Thích Giấc mộng đời người Đau cột sống ít điều nhiều người giá trị và nhân cách sống trong từng Món ngon Dimsum chay