Nấu Món Chay - Đậu Hà Lan xào hạt sen

Ăn Chay

         

Đậu Hà Lan xào hạt sen
(Hình)

Vật Liệu:
- 50g hạt sen ngâm nước.
- 50g bạch quả chín.
- 50g hạt đậu Hà Lan.
- 6 miếng mì căn non chiên.
- Dầu ăn, muối, bột ngọt, đường.
Cách Làm:
- Cho mì căn vào nước ngâm mềm, vớt ra để ráo.
- Cho dầu vào chảo, đợi dầu nóng cho đậu vào xào một khoảng 3 phút. Tiếp tục cho mì căn, hạt sen, bạch quả vào xào đều.
- Nêm muối, bột ngọt, đường vào, xào khoảng 3 phút cho thấm gia vị rồi múc ra đĩa.
  

         

Về danh mục

henry steel olcott và phong trào phục hưng Ăn đậu giúp giảm cholesterol Mùa tu di keo tre lo xuan thi phuong phap thuyet giang va ky nang cua mot vi Hành thơ mặc giang từ bài số 1321 đến số tron ven mot niem tin chan chinh câu chuyện về nữ đệ tử trí tuệ Giai điệu tháng Tư Vipassana y nghia kinh nhat tung những người nữ xuất gia tu phật có truyê n ngă n 7 bước đến miền cực Thân trung ấm Chiều 30 10 khai mạc tuần lễ văn hóa Hẻm rêu cam qua bao nhan tien hành 6 bước đơn giản để chống béo phì chuyen thu huong tu ac hoa thien Đường huyết thế nào là bình thường Giao tiếp với người độc đoán ở nơi BÃƒÆ an nhiên giữa vùng xung đột Tiểu 10 dieu ngoai tam tay cua ban Nhà báo Malcolm Browne âu lo mỗi thứ đều có vẻ đẹp riêng tinh niệm phật thanh chuong i phat giao thoi hung vuong phật thiền trà bài học của thân tâm Sự dung hợp từ ba vị Tổ Huệ hai cau chuyen y nghia ve dung khi va su kien tri than benh tam khong benh Chẳng phải nhân duyên chẳng phải tự Ăn chuối để giảm cân phap đời người như một bộ phim Tranh luận về hiếu giữa Phật giáo và Đậu phụ kho cùi dừa làm thế nào để vẹn toàn lễ nghĩa rong Pa tê đậu đỏ Dương tam binh an va tinh lang cua mot nguoi