Nấu Món Chay - Chả cá chay chiên mè

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Chả Cá Chay Chiên Mè

 

Nguyên liệu:

2 củ khoai tây đỏ lớn

1 chén “ham” nhão trắng

4 muỗng canh mè rang (có thể tìm mua tại tiệm thực phẩm Ðại Hàn hay Nhật Bản)

1 tép hành lá

½ muỗng cà-phê muối

⅓ muỗng cà-phê đường cát trắng

⅓ muỗng cà-phê dầu mè

⅓ muỗng cà-phê bột nêm nấm

Một ít tiêu, 1 muỗng canh bột năng

dầu Canola để chiên

Cách Làm:

Khoai rửa sạch, hấp khoảng 25 phút cho chín, rồi lột vỏ. Khi khoai còn nóng, tán nhuyễn rồi để nguộị

Hành lá thái nhỏ.

“Ham” nhão trắng để tan đá. Sau đó, trộn “ham” chay với các gia vị trên. Khi thấy “ham” chay dẻo, cho khoai tây vào trộn một lần nữạ Nếu hỗn hợp còn hơi mềm, có thể cho thêm chút bột năng vàọ Sau đó, nêm lại cho vừa ăn.

Ðem hỗn hợp này vo thành viên tròn và ép xuống cho dẹp. Rắc mè hai mặt chả.

Cho dầu Canola vào chảo và đặt trên bếp lửa trung bình. Khi chảo dầu nóng, cho chả vào chiên vàng hai mặt. Gắp chả ra và đặt trên khăn giấy cho thấm bớt dầụ

Chả chiên xong bày ra đĩạ Món này dùng như món khai vị, hoặc có thể dùng chung với bánh mì hay cơm.

 

Về danh mục

thÃ Æ đức phật cồ đàm nhà tâm lý trị Thiền rửa chén che ngu hon tram va ngu guc vầng bài văn vần cảm thương những linh hồn xin Tâm trong sạch Nhẫn của Bồ tát nhụy Tu trÃ Æ cư sĩ tâm minh nghia tu tanh di da 9 tiep theo tự tánh di đà 9 tiếp theo tỉnh tự tánh di đà 9 tiếp theo khi tịnh tài sinh bất tịnh nhật ký Ð Ð³Ñ BÃÆn Chạy song don gian Đi tìm những cao thủ trong làng võ Sài Ngủ ít làm tăng nguy cơ bệnh tim hoẠCẩn Kinh phổ môn Những điều cần biết về giấc ngủ 8 vấn đề sức khỏe thường được TIỂU SỬ Hòa thượng THÍCH HUÊ HẢI Viết cho con Chổi chà Mười cách tạo phước lành nen chang mot quyen nghi thuc tung niem thuan Những điều còn chưa biết về giá trị tư tưởng thiền học bài phật Mà Šhoà hạt cac vi dong tu chuc cac vi nam moi an lac chanh kien la nen tang cua dao duc hoc Ngăn Phật hoàng Trần Nhân Tông Dân đồng cach day con qua buc thu cua mot nguoi me luon ton mÃ Æ su song tot dep hay khong la tuy thuoc vao tam viet đức phật nguoi khong tranh gianh la nguoi co phuoc Thuc