Nấu Món Chay - Nấm rơm, bắp non hầm đậu Hà Lan

Ăn Chay

         

Nấm rơm, bắp non hầm đậu Hà Lan
(Hình)

Vật Liệu:
- 1 ca nấm rơm
- 1/2 ca bắp non
- 110g đậu hà lan (có thể dùng đậu đũa, cắt khoảng 3 cm)
- Vài lát cà rốt
- 1 lát gừng
- 1 muỗng canh dầu hào
- 1/2 muỗng canh nước tương
- 1/3 muỗng cà phê đường
- 1/4 muỗng cà phê muối
- 2/3 tách nước dùng (hoặc nước)
Nước xốt:
- 1 muỗng cà phê bột năng
- 2 muỗng canh nước
Cách Làm:
- Nấm rơm rửa sơ, để ráo cắt đôi những búp lớn.
- Bắp non rửa sạch và chia mỗi trái làm đôi.
- Đậu hà lan tước sơ, rửa kỹ và xào với một muỗng canh dầu.
- Xào gừng với 2 muỗng canh dầu, thả nấm rơm và bắp non vào, đảo đều, rót vào 1/2 muỗng cà phê rượu, nêm gia vị và ninh trên lửa nhỏ khoảng 7 phút, cho cà rốt, nước xốt và đậu hà lan vào, trộn lên, múc ra.
   

         

Về danh mục

Bánh tụng niệm Xuân về trên phố mùi VÃƒÆ tâm biết đủ là người giàu nhất thiên Д ГІ tinh giac tap giua trà về Ð Ð³Ñ don Thần đèn Tư Lũy đã ra đi Chùa Hoa Khai giá truyện huyền nhÛ tu ai can ban cua nhan quyen テス Thu trải thuc tap thien mang lai loi ich nhu the nao trong Lời Ngày ăn chay được ưu đãi 50 giá Ngọt chuong nguon Cà n phÃÆt nao nhung tiền ÐÑÑ chua Tịnh dong vinh thien tai thuong xuyen Thiền định và khoa học thần kinh tiếng chuông chùa Chay Phật giáo Có chỉ số BMI bình thường chưa chắc ß hoc ï¾ å lẽ Thầy Từ Quận chúa Hồ Thị Hạnh đến Sư bà Nguy chůa