Nấu Món Chay - Bì chay tân biên

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Bì Chay Tân Biên

Vật Liệu:

*1 bìa đậu hũ tươi (để tủ lạnh vài tiếng cho dễ thái mỏng)

*1/4 cây ham chay (còn hơi đông đá, cũng để cho dễ thái mỏng). Ham loại regular hay gà, thí dụ: hiệu Vegefarm.

*5 oz miến dầy bản (giả làm da heo): BROAD MUNG BEAN THREAD / BROAD MUNG BEAN VERMICELLI - thí dụ: hiệu Rolin – xin cẩn thận kẻo mua lầm bánh phở hoặc hủ tíu dai.

*2-3 oz thính

*dầu olive (preferable DKT => reference "Cá Thì Là")

*dầu hào chay (hiệu Wan Ja Shin)

*bột nêm chay (vegetarian seasoning: không có bột ngọt)

*tiêu

*Nước nêm: (3 tbs nước lạnh + 3 tbs dầu hào + 1ts bột nêm: trộn đều, để sẵn) X 2 phần

Cách Làm:

Đậu hũ thái lát mỏng (1/5 in.), chiên sơ, đổ ra giấy napkin, khi còn hơi ấm thái sợi, cỡ que diêm. Dùng 1 tbs DKT và một phần nước nêm xào với đậu hũ khoảng 2-3 phút. Đổ ra tô, trộn vài muỗng thính và chút tiêu.

Ham thái sợi cùng cỡ với đậu hũ, sau đó áp chảo với 1 tbs DKT khoảng 2-3 phút. Xin xem món "Cá Thì Là".

Miến ngâm nước ấm khoảng 10 phút cho mềm. Giữ trên bàn tay từng lọn, dùng kéo cắt khúc (1 in). Dùng 1 tbs DKT và phần nước nêm còn lại xào với miến, khoảng 2-3 phút (không nên overcook). Khi thấy miến trở nên trong và thấm hết nước thì đổ ra tô, trộn vài muỗng thính và chút tiêu. Dùng kéo cắt lại những sợi miến dài.

Trộn miến+đậu hũ+ham và chỗ thính còn lại (nêm thêm muối nếu thấy còn lạt - cũng có thể thêm hoặc bớt thính). Khi ăn, có thể cho thêm chút dầu khử tỏi vào tô bún bì cho thêm phần hấp dẫn.

Bì làm xong ăn ngay thì là nhất, tuy nhiên, có thể bỏ ziploc, để tủ đá ăn dần. Trước khi ăn nên hâm microwave cho miến mềm lại.

Bì này đuợc dùng cho các món: bì cuốn - bì bún - cơm tấm bì - bánh mì bì - bánh bèo bì

 

Về danh mục

vì sao tôi dạy con mình niệm phật ma Sự dao phai co con mat trach phap khi nghe kinh con dung hoc phat va tu phat phai luon song hanh gieo hat Chay nho Muôn hoc phat PhÃp Tiền 18 trung ấm bardo tái sinh トO cà m Chùa Bảo Tạng 30 dieu khong nen tiep tuc lam voi ban than Món chay với mít ti nh nhi tôi ơi phat giao viet nam duoi thoi ngo บวช 1945 Ăn chay đúng cách vẫn đủ mọi chất giao su trinh xuan thuan noi ve khoa hoc va phat Lý do gây mất ngủ khi trưởng thành Người giảm cân cần lưu ý gì trong chế 浙江奉化布袋和尚 chi bang thay doi chinh minh Kinh phat giao thoi tien truyen Người về bến Giác Cho TÃo Sống khỏe bằng xe đạp Ngọn lửa Quảng Đức bien お仏壇 お供え vài ý nghĩ về việc dịch thuật những nước tăng lực có thể gây ngộ độc Quảng tai sao doi tu an do giao sang phat giao lai la A Di Đà Phật Tứ chánh cần Vài nét về Thiền Vipassana tại Việt Nam phÕ tri mun vì sao người dân bhutan không sợ chết thiền sư thích nhất hạnh được liên