Nấu Món Chay - Vịt Tiềm Quảng Đông

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

 

 

Vịt Tiềm Quảng Ðông

 

Vật liệu:

200gr nấm rơm

1 cây chả lụa chay

1 cây mì căn

10gr đậu phộng hay bạch quả

50gr hột điều

1 trái dừa tươi

1 trái xu

1 củ cải tráng

2 củ cà rốt

1 củ khoai mì chín

1 bắp chuối hột (nếu có)

1 tép tỏi tây phi vàng

Ngò cà ớt – 2 hột tiêu

Bột năng gia vị

200gr củ năng

1 lá tàu hủ ky

 

Cách làm:

Ðậu phộng ngâm nở, nấu vừa mềm

Củ năng nọt vỏ tỉa hoa xào sơ

Trái xu + củ cải trắng + cà rốt tỉa hoa nấu chín, xào sơ

Mì căn + chả lụa: cắt miếng xào sơ

Nấm rơm: gọt sạch ngâm nước muối trụng nước sôi xào xơ

Khoai mì tán nhuyễn nắn đầu vịtgắn mỏ tỉa bằng cà rốt gắn mắt bằng hạt tiêu đen

Trái táo: ngâm nước cho mềm

Bắp chuối: luộc chín với nước pha chút giấm, vừa chín vớt ra ngâm nước lạnh, bỏ ruột + lớp già bên ngoài

Tàu hủ ky: bẻ bìa nhúng nước vớt ra để ráo

Nấu vịt:

Cho tất cả hỗn hợp nhân đã xào: đậu phộng + chả lụa + mì căn + trái táo + gia vị dồn vào bắp chuối lấy tàu hủ ky gói lại, lấy dây cột cho chặt

Nấu nước sôi cho cà rốt + trái xu + củ năng + nước dừa nấu sôi nêm gia vị vừa ăn cho vịt vào hầm mềm

Trình bày:

Cho vịt ra thố gắn đầu vịt vào, múc thêm nước + cà rốt xếp xen kẽ rắc thêm ngò ớt

 

 

---o0o---

Về danh mục

CÃÆn 43 HÃu Ä Ã y tÕ Á c½u Ăn bông cải xanh giúp kiểm soát tiểu chinh HÃƒÆ nh Đức Phật đối với quan hệ anh em thân Chú Bảo tháp tổ sư Nguyên Thiều Siêu Vì sao thai phụ nên hấp thu đủ tham my va lam dep duoi goc nhin phat giao Hóa chất có thể làm giảm chỉ số IQ Lễ húy nhật lần thứ 35 của cố hoà hoi Tung Luận về vấn đề phóng sanh Nuôi con bằng sữa mẹ vừa tốt vừa chí hòa Phật giáo ta kien la ac 永平寺 đọc xong bài viết này thì hãy mỉm Quan điểm của Phật giáo về sức khỏe bßi doc xong bai viet nay thi hay mim cuoi nhin cuoc 願力的故事 su khao khat tim cau giac ngo cua nu gioi Ăn chay giúp giảm nguy cơ ung thư thiç linh ngai a Củ hành và những công dụng tuyệt vời Xử phap cong duc phong sanh tự tánh di đà 9 tiếp theo tam nguyen gioi dan tay nguyen hoc phat Luat nhan qua 18 tổ già da xá đa gayasata Thực hiện bộ phim tư liệu về bạo Dạ dày tam binh the gioi binh 11 nang luc cua tap trung