Nấu Món Chay - Cá kho bồ đề

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

 

Cá kho bồ đề

Vật Liệu

1. 1/2 bịch tàu hủ ky tươi (8 oz.)

2. 1 bịch seaweed

3. 1 bó hành lá (khoảng 5-6 cộng)

4. 1 Tsp tỏi bằm

5. 1 Tsp bột nêm hay 1/4 tsp muối và 1/4 tsp đường

7. 3 Tsp nước tương

8. 1 1/2 Tsp đường

9. 2 Tsp nước lạnh

10. Dầu ăn

Cách làm

Ngâm tàu hủ ky tươi vào nước sôi cho mềm, đổ ra rổ cho ráo nước. Ðể tàu hủ ky vào một cái tô và trộn vào 1 Tsp bột nêm. Lấy 2 miếng seaweed cuốn tàu hủ ky vào thành những cuốn lớn khoảng 1' x 4'. Bắt chảo lên cho vào khoảng 2 Tsp dầu ăn (nên dùng chảo non-stick nếu có), chiên cho vàng đều mọi mặt, lấy ra để lên trên vài tấm khăn giấy cho thấm bớt dầu ra.

Bắc chảo lên cho vào 1 Tsp dầu ăn, 1 Tsp tỏi và phần trắng của hành lá cắt nhỏ, chiên lên cho vàng rồi cho vào 3 Tsp nước tương, 1 1/2 Tsp đường và 2 Tsp nước lạnh. Khi nước sôi lên thì tắt lửa và cho những cuộn tàu hủ ky và seaweed đã chiên vào nấu thêm khoảng 5 phút. Sau đó lấy ra đĩa và rắc lên trên mặt vài cộng hành lá xắc nhỏ. Quý vị sẽ có được một món Cá Kho Bồ Ðề rất là ngon.

 

Về danh mục

Tạm biệt thầy nhà giáo nhà văn Võ những điều nên biết về tam tai và cúng Cung tiễn kim quan cố Hòa thượng Thích nên chăng một quyển nghi thức tụng cá y cõng quan Não bộ lão hóa nhanh là do đâu xúc động trước lá thưông chủ facebook go 7 thay benh va thay tanh chu om 印顺法师关于大般涅槃经 Ð Ð³Ñ con duong cuu kho chung sanh la triec san cham Bệnh khô mắt do đâu điều trị thế Do đâu có những vết bầm trên da ta moi du tin yeu chút muon Rễ cây dâu Vị thuốc chống ho trừ Û Ò 夜渡凡尘 削发更衣 大乘与小乘的区别 Truy niệm con đường cứu khổ chúng sanh là triệc hanh phuc la muc tieu cuoi cung cua doi nguoi hoc phat mười huyền môn trật tự của thế cách cúng rằm tháng bảy và những điều mọi Phật giáo giÃ Æ 8 công dụng tốt cho sức khỏe của cải Lúc lê Thuốc giảm cholesterol làm tăng nguy cơ vai suy nghi ve quan niem dinh menh va phat giao chương v phuong giáo dục Má i Ngài Kyabjé Taklung Tsetrul Rinpoche viên Sen gßi lòng từ bi và con người Tổ lòng từ bi và vấn đề công lý ảnh hưởng của mạng xã hội đến chuong mot phap