Nấu Món Chay - Gỏi bưởi

Ăn Chay

         

Gỏi bưởi
(Hình)

Vật Liệu:
- 1 trái bưởi
- 100g tàu hủ ky (chiên sẵn)
- Nấm (rơm tươi) bào ngư
- Mè trắng, , chanh, bột ngọt, dầu, muối, đường, ngò thơm
- 20 bánh phồng tôm chay (chiên sẵn)
Cách Làm:
- Gọt vỏ bưởi, tách theo chiều tép bưởi, lấy muối bưởi đừng cho dập
- Tàu hủ ky chiên giòn, bẻ miếng nhỏ
- Nấm bào ngư làm sạch vắt ráo
- Mè trắng rang vàng, làm sạch vỏ
- Ớt tỉa làm bông ngâm nước cho nở
Cách Trộn :
- Tép bưởi + Tàu hủ ky + Nấm bào ngư + Mè trắng + Rau răm + Chanh + Dầu khử + Bột ngọt + Muối, sau đó trộn đều.
-Cho vào đĩa, xung quanh rải ngò thơm, ớt tỉa bông gắn lên dĩa gõi cho đẹp.
- Món Gõi này : Giàu Calo, muối khoáng và các Tamin, tính không độc, kích thích tiêu hoá, long đàm, giải cảm, tiêu viêm, dẫn lưu mật và thận. Ăn gõi bưởi sẽ giúp tăng cường sinh lực, giảm huyết áp cao.
   

         

Về danh mục

Súp Đi Bằng chứng về tác dụng giúp giảm chua big wild goose ý nghĩa ngày phật đản nhin bắt đầu từ nơi đâu VÃƒÆ hành khái quát về ngũ uẩn vô ngã Làm dưa món đón Tết về phuong phap thuyet giang va ky nang cua mot vi phật hóa gia đình tác muon hieu mot con nguoi Cuộc nhan ra than huu to ï¾ ï½½ Dạy con hiếu thuận chùa linh quang biệt Tác dụng của chất xơ trong điều tự tánh di đà 8 tiếp theo Hiến hai mat doi va dao huong Lạc Dương Thánh Cảnh quê hương ngài dung mot minh ra khoi Trẻ phâ t da y vê Là chÙa Nhìn vào móng tay có thể biết tình pho æ Ăn vặt nhiều có gây bệnh tiểu tướng đạo phật là con đường hạnh phúc quan Ä a Từ thiện ï¾ ï½ Công thức pha chế Tịnh Tâm Sen dinh Xíu mại khoai môn tự đại thừa diệu pháp liên hoa kinh hoằng pháp trước những thách thức mới Giáo đoàn III tưởng niệm Trưởng lão