Nấu Món Chay - Gỏi bưởi

Ăn Chay

         

Gỏi bưởi
(Hình)

Vật Liệu:
- 1 trái bưởi
- 100g tàu hủ ky (chiên sẵn)
- Nấm (rơm tươi) bào ngư
- Mè trắng, , chanh, bột ngọt, dầu, muối, đường, ngò thơm
- 20 bánh phồng tôm chay (chiên sẵn)
Cách Làm:
- Gọt vỏ bưởi, tách theo chiều tép bưởi, lấy muối bưởi đừng cho dập
- Tàu hủ ky chiên giòn, bẻ miếng nhỏ
- Nấm bào ngư làm sạch vắt ráo
- Mè trắng rang vàng, làm sạch vỏ
- Ớt tỉa làm bông ngâm nước cho nở
Cách Trộn :
- Tép bưởi + Tàu hủ ky + Nấm bào ngư + Mè trắng + Rau răm + Chanh + Dầu khử + Bột ngọt + Muối, sau đó trộn đều.
-Cho vào đĩa, xung quanh rải ngò thơm, ớt tỉa bông gắn lên dĩa gõi cho đẹp.
- Món Gõi này : Giàu Calo, muối khoáng và các Tamin, tính không độc, kích thích tiêu hoá, long đàm, giải cảm, tiêu viêm, dẫn lưu mật và thận. Ăn gõi bưởi sẽ giúp tăng cường sinh lực, giảm huyết áp cao.
   

         

Về danh mục

Cuối năm tha thẩn chùa Hương sức mạnh của thái độ lạc quan Ä Ã³n lich su thien tong nhat ban hoàn sân còn duyên là còn của mình lợi ích hành giả trỉ chù đại bi chùa hòa thạnh chùa cây mít NhÃƒÆ van vat deu co linh Trà gừng tốt cho sức khỏe 1 tặng Mạng xã hội tốt cho sức khỏe người tim hieu ban chat kho dau Đất chín tìm hiểu những ý nghĩa của ngày rằm Phật pháp vi diệu Chiều ô môi Ký sự Trông người lại ngẫm đến ta khong toan tinh cang huong dai phuc Sữa chua giúp giảm sâu răng tấm tứ tin tuc phat giao de co duoc su thanh tinh noi tam hon Vì sao bạn bị chóng mặt tức trÃ Æ niem uu tu lon cho nam tan mao viên cành hoa sen màu xanh s璽 cần làm gì để có kết quả học tập Văn Một Cám ơn Mẹ hiền Quán Thế Âm tìm gặp vô thường Thuốc khai thị của đại sư hành sách về pháp Những lợi ích chưa biết từ nước 12 đường nhân quả ảnh hưởng đến choang ngop hang nghin tuong phat thieng xuyen nui hom say ung Vài nét về sơ tổ sáng lập dòng Vì sao ngày càng có nhiều người mắc