Nấu Món Chay - Gỏi bưởi

Ăn Chay

         

Gỏi bưởi
(Hình)

Vật Liệu:
- 1 trái bưởi
- 100g tàu hủ ky (chiên sẵn)
- Nấm (rơm tươi) bào ngư
- Mè trắng, , chanh, bột ngọt, dầu, muối, đường, ngò thơm
- 20 bánh phồng tôm chay (chiên sẵn)
Cách Làm:
- Gọt vỏ bưởi, tách theo chiều tép bưởi, lấy muối bưởi đừng cho dập
- Tàu hủ ky chiên giòn, bẻ miếng nhỏ
- Nấm bào ngư làm sạch vắt ráo
- Mè trắng rang vàng, làm sạch vỏ
- Ớt tỉa làm bông ngâm nước cho nở
Cách Trộn :
- Tép bưởi + Tàu hủ ky + Nấm bào ngư + Mè trắng + Rau răm + Chanh + Dầu khử + Bột ngọt + Muối, sau đó trộn đều.
-Cho vào đĩa, xung quanh rải ngò thơm, ớt tỉa bông gắn lên dĩa gõi cho đẹp.
- Món Gõi này : Giàu Calo, muối khoáng và các Tamin, tính không độc, kích thích tiêu hoá, long đàm, giải cảm, tiêu viêm, dẫn lưu mật và thận. Ăn gõi bưởi sẽ giúp tăng cường sinh lực, giảm huyết áp cao.
   

         

Về danh mục

nhận chân khổ đế thiền Kiên Giang Húy kỵ lần thứ 9 cố con oi tam su cua mot nguoi me tre pha thai Ai không nên ăn cam quýt doc xong bai viet nay thi hay mim cuoi nhin cuoc suy ngẫm lời phật dạy về đạo đức mat Chè trai tim biet tro ve voi nguon coi thieng lieng hay tu minh thap duoc len ma di học cách giữ lửa cho tình yêu và hôn Sống Cơm tấm bì chay Thầy Tôi trong cõi gió trăng long tu va nhan cach su can thiet cua bat kinh phap hoc phat buoc qua noi so Châm cứu có phải là trị liệu hiệu xuan thien 5 câu chuyện ý nghĩa thay đổi cách nhìn Thuốc lá gây suy nhược tinh thần cho gia dinh nay co con 4 bí quyết giúp sống lâu Trí tuệ Bậc Giác ngộ đừng biến mình thành công cụ của trò Cách làm nước dâu tằm giải nhiệt Vu lan chuẩn bị bữa chay cho cả nhà nam uan tang thu song chet nghiep bao va tham hoa thien nhien ban va su cham dut luan hoi cần làm gì để vượt qua nỗi đau phản Tu các dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ nhân vía bồ tát quán thế âm 19 phai lam gi khi cam thay co don va khong con diem Giải độc cơ thể bằng thức uống dau Phật pháp tăng có nên uống rượu không để tranh thu thoi gian song trong hien tai hanh phuc chinh la su yen binh trong the gioi noi Kẹo nhai nicotine không tốt cho sức khỏe ai cho ta binh an phật giáo và những vấn đề thời đại Long trọng tưởng niệm Tổ Minh Hải quan so tuc ai la nguoi co ly