Nấu Món Chay - Gỏi bưởi

Ăn Chay

         

Gỏi bưởi
(Hình)

Vật Liệu:
- 1 trái bưởi
- 100g tàu hủ ky (chiên sẵn)
- Nấm (rơm tươi) bào ngư
- Mè trắng, , chanh, bột ngọt, dầu, muối, đường, ngò thơm
- 20 bánh phồng tôm chay (chiên sẵn)
Cách Làm:
- Gọt vỏ bưởi, tách theo chiều tép bưởi, lấy muối bưởi đừng cho dập
- Tàu hủ ky chiên giòn, bẻ miếng nhỏ
- Nấm bào ngư làm sạch vắt ráo
- Mè trắng rang vàng, làm sạch vỏ
- Ớt tỉa làm bông ngâm nước cho nở
Cách Trộn :
- Tép bưởi + Tàu hủ ky + Nấm bào ngư + Mè trắng + Rau răm + Chanh + Dầu khử + Bột ngọt + Muối, sau đó trộn đều.
-Cho vào đĩa, xung quanh rải ngò thơm, ớt tỉa bông gắn lên dĩa gõi cho đẹp.
- Món Gõi này : Giàu Calo, muối khoáng và các Tamin, tính không độc, kích thích tiêu hoá, long đàm, giải cảm, tiêu viêm, dẫn lưu mật và thận. Ăn gõi bưởi sẽ giúp tăng cường sinh lực, giảm huyết áp cao.
   

         

Về danh mục

bà o linh gieo trồng hạnh phúc Thần chú điều cần tu dưỡng suốt đời là bao vo nga va niet nam phat Bổ 9 câu nói hóa giảinhững khó khăn trong pháp đại thừa và trại cai nghiện cai vo oc nhÆ Tưởng niệm lần thứ 48 Thánh tử đạo chuong iv mau tu va ly hoac luan Môn đồ pháp quyến tưởng niệm cố vai y nghi ve viec dich thuat nhung bai chu phan duyên khởi và tính không được đồ Ngủ không đủ dễ mắc ung thư thá ƒ vị bồ tát mang dép ngược hieu nhu the nao ve kien tanh khoi tu Chùa Quan Âm Kon Tum ap dung tri tue bat nha trong doi song hang ngay phat trien tam tu Già i vu lan Bụt Di Lặc trong tôi bố thí ba luân hồi sinh tử có mặt Lễ tưởng niệm lần thứ 13 cố 3 cau chuyen xuc dong ve gia dinh ban nen doc 1 phật thủ món quà cho sức khỏe hoc chu nhan tu tong thong lincoln lam the nao de co mot doi song tai gia an vui hanh y nghia chùa phổ minh Cà phê giúp răng chắc khỏe chua buu phuoc vì sao tình yêu phai nhạt theo năm tháng những chú ý quan trọng khi ngồi thiền Chùa Cố Thạch Tự khi tăng Thần bo tat thua Thạch dưa hấu đỏ đón Tết vÃƒÆ Mẹ ơi con xin lỗi tinh do trong nhan gian lợi ích của người biết ăn năn sám