Nấu Món Chay - Gỏi bưởi

Ăn Chay

         

Gỏi bưởi
(Hình)

Vật Liệu:
- 1 trái bưởi
- 100g tàu hủ ky (chiên sẵn)
- Nấm (rơm tươi) bào ngư
- Mè trắng, , chanh, bột ngọt, dầu, muối, đường, ngò thơm
- 20 bánh phồng tôm chay (chiên sẵn)
Cách Làm:
- Gọt vỏ bưởi, tách theo chiều tép bưởi, lấy muối bưởi đừng cho dập
- Tàu hủ ky chiên giòn, bẻ miếng nhỏ
- Nấm bào ngư làm sạch vắt ráo
- Mè trắng rang vàng, làm sạch vỏ
- Ớt tỉa làm bông ngâm nước cho nở
Cách Trộn :
- Tép bưởi + Tàu hủ ky + Nấm bào ngư + Mè trắng + Rau răm + Chanh + Dầu khử + Bột ngọt + Muối, sau đó trộn đều.
-Cho vào đĩa, xung quanh rải ngò thơm, ớt tỉa bông gắn lên dĩa gõi cho đẹp.
- Món Gõi này : Giàu Calo, muối khoáng và các Tamin, tính không độc, kích thích tiêu hoá, long đàm, giải cảm, tiêu viêm, dẫn lưu mật và thận. Ăn gõi bưởi sẽ giúp tăng cường sinh lực, giảm huyết áp cao.
   

         

Về danh mục

đời người như gió qua đời ba phap tu truyen thong cua phat giao viet nam Thành đạo theo tinh thần Thiền tông chùa phước lâm Huy Tầm dầu bç¾ i giao ly nha phat lan toa toi trai giam go tà nh chuong iv mau tu va ly hoac luan dạo hành giải mã hiện tượng nhớ về tiền hòa thượng thích hành trụ 1904 mo rong chu vi cua tu ai Mẹo nhỏ giúp lưu thông máu Hiếu hạnh niem phat de lam gi Ngày Nghiệp Thầy tại đây và bây giờ của tịnh độ bảo biệt chůa giac mẹ nữ phat sanh vムtai lam sao chi noi phat tuc tam xem xét Tu An giấc mẠCấu trúc sinh học của con người phù Ca co tuy but ton giao moi qua chuyen di chua vãn Lịch sử là bài học vô giá là động tưởng nhớ ni trưởng thích nữ diệu tim hieu ve duy thuc va tinh do Lumbini mùa sếu về làm tổ Những lời chưa nói với ba Vì sao giảm cân lại khó khăn