Nấu Món Chay - Hủ Tiếu

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

 

Hủ Tiếu

 

Vật liệu:

400g hủ tiếu dai

250g nấm rơm búp

2 miếng đậu hũ chiên

100g giá sống + hẹ + xà lách

100g củ hành nhỏ, ớt, chanh

2 trái cà chua chín

100g đậu phộng

100g cải ngọt

Nước tương, tiêu, muối, đường, bột ngọt, dầu ăn

1kg củ sắn + 12 củ cà rốt: xắt sợi nấu lấy 2 lít nước lèo

 

Cách làm

Giai đoạn một: chuẩn bị

Hủ tiếu: trụng nước sôi, để ráo nước

Nấm rơm: gọt vỏ, rửa sạch với nước muối, nấm to chẻ đôi

Ðậu hũ chiên: xắt mỏng dày độ 5 ly, dài độ 5cm

Giá sống + hẹ + xà lách: lặt rửa sạch, hẹ cắt khúc, xà lách xắt nhỏ có bản độ 1cm đến 2 cm

Cà chua chín: xắt lát mỏng

Ðậu phộng: rang vàng với chút muối, lột vỏ, giã hơi nát

Cải ngọt: lặt rửa sạch, cắt khúc

Củ hành: lột vỏ, rửa sạch, xắt mỏng (nấu cữ củ hành thì dùng củ kiệu tươi cũng được)

 

Giai đoạn hai: cách nấu

Bắc chảo dầu sôi, cho củ hành hoặc củ kiệu tươi vào phi cho thơm, cho nấm rơm + cà và cải ngọt vào, xào sơ, nêm chút đường + nước tương + tiêu + bột ngọt cho vừa ăn, nhắc xuống.

Cho 2 lít nước lèo vào soong, bắc lên bếp nấu nước sôi, cho nấm rơm, cà chua + cải ngọt vào, nêm muối + nước tương + đường + bột ngọt cho vừa ăn.

Giai đoạn ba: cách dùng

Cho xà lách + giá + hẹ dưới tô, kế cho hủ tiếu, trên xếp đậu hũ, dội hỗn hợp nấm rơm + cà + cải ngọt lên ( nước lèo phải thật nóng), cho thêm ½ muỗng súp dầu ăn đã khử hành hoặc củ kiệu tươi, sau cùng rắc đậu phộng

Khi dùng, cho ớt + chanh vào, dùng nóng.

 

 

Về danh mục

Phơ chay sóng nhớ về một quảng lien Chuyện ăn chay trường của nội Ngành nghề nào có nguy cơ mắc bệnh tim Quan tu tanh quan am 1 Mối quan hệ tình bạn theo tinh thần kinh vai net suy ngam ve dao tao tang 32 hoang nhan 602675 t l tang si va chiec ao ca sa mẹ Sỏi đỏ giấy bổi vàng lay phat va nhung trai nghiem cua tu than những thử thách của tăng già trong thế Lời thich quang duc Phật giáo Uống soda gây béo bụng và nhiều nguy cơ doi nguoi la huu han ngã rẽ tieng Khánh Hòa Lễ húy nhật tổ khai sơn chùa hoc phat luÃƒÆ đồng Bánh xèo chay giòn ngon dễ làm phap va cai giong phap ý nghĩa sâu xa của bốn chữ a di đà thi nhung dieu duc phat canh giac 忉利天 thé Lục tổ huệ năng phần 2 Chị em nghiền thực phẩm chay nguyen hiện Nghệ An Kết nối duyên lành ẩm y nghia cua hanh húy sắp chết chùa hang tai sao ba khong giau co đăklăk Họa 5 loại thực phẩm không tốt cho hệ tho mac giang tu bai so 1301 den so Tùy