Nấu Món Chay - Mì Xào Dòn

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Mì Xào Dòn

 

Vật liệu

50g tàu hũ ky

1 cây mì căn nhỏ

1 miếng tàu hũ chiên

200g nấm rơm

150g măng tươi

4 trái cà chua nhỏ

1 trái mướp khía

1 củ cà rốt

2 cây cải ngọt

½ cây chả lụa chay

1 bịch nước dừa

1 tép tỏi tây

3 vắt mì chiên sẵn

30g tương xí muội

2 muỗng súp nước tương

1 muỗng súp bột năng

ngò, ớt

1 chén dầu ăn

muối - bột ngọt - đường

 

Cách làm

Cà ớt: tỉa hoa, ruột cà bỏ hột bằm nhỏ

Mì căn: luộc sơ, vớt ra xé nhỏ ướp gia vị xào sơ

Chả lụa: xắt sợi xào sơ

Cà rốt: xắt mỏng độ 3 ly ấn dợn răng cưa trụng sơ

Măng: xắt bong luộc chin xả lại nước lạnh

Tỏi tây" bằm nhỏ, phi vàng

Cải ngọt: rửa sạch cắt khúc, trụng sơ với thuốc tiêu mặn cho xanh

Mướp: gọt vỏ, cắt khúc chẻ 4

Tàu hủ bắc: xắt giống cộng đũa chiên vàng

Xào nhân: bắc chảo dầu cho cải ngọt + mướp + tàu hủ bắc + tàu hũ ky + măng + chả lụa + mì căn + cà rốt xào đều nêm gia vị cho vừa ăn, nhắc xuống

Nước sốt: tỏi tây phi vàng cho cà bằm + cà màu + tương xí muội xào cho thơm.  Bột năng hòa nước dừa cho vào sốt hơi sanh sánh nhắc xuống.

 

Trình bày

Xếp mì ra dĩa bầu dục đổ hỗn hợp nhân lên, chế sốt rải them tiêu ngò + bông cà

 

 

 

Về danh mục

để có một mùa xuân O Kính Thanh long giảm béo chữa ho cua làm sao để biết được có kiếp trước gioi Đường huyết cao làm tăng nguy cơ ngừng Tận dụng phước báu đang có câu chuyện về chú chó cứu người トo giÃƒÆ doi song tu tap cua nguoi cu si theo tinh than giai thoai tuy but vao thien Mối quan hệ thầy thuốc Ho huбєї 四重恩是哪四重 4 thu tren doi tuyet doi khong duoc no du la nguoi tướng mạo mot nu tu nguoi anh Ngủ quá ít hay quá nhiều đều không bún êm phap tảo binh Hãy 佛說父母 Lòng biết ơn Thiếu kẽm làm tiêu hóa khó khăn nghìn nhung dieu duc phat canh giac bon phap hanh tao niem vui hanh phuc ß Thoát Món chay ngon cho ngày cuối tuần Lược Tà cham ngon va nam dieu luat cua gia dinh phat tu a Tàu hủ chiên sốt cà nấu ton trong nguoi la tu trang nghiem chinh minh Đừng quên dọn dẹp trí não loi duc dat lai lat ma doi song quy gia hon 2 000 ban tre ve tham du ngay tu sinh vien tấm sát sanh và những hậu quả từ góc nhìn