Nấu Món Chay - Salad, trái cây, búp nấm trộn nấm tuyết

Ăn Chay

         

Salad, trái cây, búp nấm trộn nấm tuyết
(Hình)

Vật Liệu:
- 20g nấm tuyết
- 1 ca búp nấm
- 3 trái cà chua xắt hạt lựu hoặc xắt lát
- 1 củ cà rốt
- 450g trái cây tươi xắt nhỏ (đu đủ, dưa, nho)
Gia vị cho Salad:
- 1 tách dầu trộn salad
- 2 muỗng canh sữa đặc
Cách Làm:
- Nấm tuyết ngâm nước 1 giờ, xé nhỏ, luộc sơ khoảng 10 phút, múc ra và ngâm vào nước lạnh, vớt ra, để ráo.
- Búp nấm rửa sạch, để ráo, xắt làm đôi.
- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch thái hạt lựu, luộc sơ khoảng 10 phút cho mềm, vớt ra để ráo nước.
- Ướp lạnh tất cả mọi thành phần đã chuẩn bị, trộn đều với gia vị cho salad, dọn lên.
   

         

Về danh mục

chua long tuyen quả bo hoc đức dai tưởng niệm hòa thượng thích quảng am nguoi sap lam chung nen de o benh vien hay o nha phat tuc gian va chiu dung buong bo la con duong giai thoat sinh nhi Nên chần rau quả qua nước muối tap chua tay thien di da hinh anh cuoc doi duc phat thich ca mau ni tinh thuong va giai thoat san choi ly thu cua tuoi tre Ung thư Một nửa tỷ lệ tử vong có tu Cần bổ sung đủ vitamin B2 cho cơ Chùa Thần Quang Thú vật có hiểu được Phật pháp ngắm tự lực mới thực là tu wat phra dhammakaya bong toi trai dai cua buoi hoang hon tam tu bi cua bo Cho suc manh cua su tha thu tát noi hoang vu phan nguoi hòa 12 quy tắc quan trọngđể sống như một bệnh viện ta chon luong thienkhong phai la vi ta mem yeu nhan ra than huu de nên niệm a di đà hay a mi đà luan hoi phan 2 Bài thuốc giảm béo của lương y Thích bởi con nguoi va triet ly nhan sinh ï¾ ï½ trai tim bat diet cua bo tat thich quang duc hien Đắk Lắk Tưởng niệm Tổ sư Minh Đăng