Nấu Món Chay - Salad, trái cây, búp nấm trộn nấm tuyết

Ăn Chay

         

Salad, trái cây, búp nấm trộn nấm tuyết
(Hình)

Vật Liệu:
- 20g nấm tuyết
- 1 ca búp nấm
- 3 trái cà chua xắt hạt lựu hoặc xắt lát
- 1 củ cà rốt
- 450g trái cây tươi xắt nhỏ (đu đủ, dưa, nho)
Gia vị cho Salad:
- 1 tách dầu trộn salad
- 2 muỗng canh sữa đặc
Cách Làm:
- Nấm tuyết ngâm nước 1 giờ, xé nhỏ, luộc sơ khoảng 10 phút, múc ra và ngâm vào nước lạnh, vớt ra, để ráo.
- Búp nấm rửa sạch, để ráo, xắt làm đôi.
- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch thái hạt lựu, luộc sơ khoảng 10 phút cho mềm, vớt ra để ráo nước.
- Ướp lạnh tất cả mọi thành phần đã chuẩn bị, trộn đều với gia vị cho salad, dọn lên.
   

         

Về danh mục

tự thán Buồn vương phố cũ chà Xa đọc Ăn chay tốt cho bệnh nhân tiểu đường Cái sân vuông Hàng rong trên phố Đại lão Hòa thượng Thích Trí Hải giáo đoàn iii tưởng niệm trưởng lão 7 lợi ích bất ngờ của nước chanh chua cam son điện thoại lễ phật đản và sự ảnh hưởng văn Những thằng già nhớ mẹ Chẩn đoán đau nửa đầu bằng xét suc Rau khoai lang chữa bệnh Tìm nom tu bi phương pháp thiền khí tâm giúp giải nghỉ Ná m 29 hue kha 494 601 t l ý nghĩa của tứ chánh cần nhung chu y quan trong khi ngoi thien Thầy hương xin cha me cho con một cõi đi về trịnh công sơn khởi nghiệp từ trái tim từ bi tử aryasimha tu tap tu tam suy ngẫm về việc truyền giới bồ thi hien niet ban phat phap la thuoc tri tam benh cho chung sanh dieu phuc tam y đức phật của tuổi thơ phat giao dem lai loi ich gi cho tuoi tre Bệnh về da cảnh báo nguy cơ Alzheimer nguoi trong hoa trong vuon tam Ngoại tôi Tản mạn mùa hạ lăn gioi thieu sach buoc cham lai giua the gian voi cần chuẩn bị gì trước lúc lâm chung Ngọn 5 buoc hoa giai tinh ghen tuc chuyển một kho báu vô giá của nghệ thuật tu bi va tri tue tin tuc phat giao thien su thich nhat hanh duoc lien doan chung vien thien va hau hien dai lòng từ