Nấu Món Chay - Chả chay chiên/hấp

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Chả Chay Chiên/Hấp.

Vật Liệu:

- 2 chén bột wheat gluten(Có thể tìm mua ở Natural Health Food stores)

- Leek(Bằm nhỏ phần trắng, phi cho vàng)

- 2 muỗng lớn dầu olive

- 2 muỗng cafe bột nêm(Natural MSG)

- 1/2 muỗng cafe bột nổi(Baking powder)

- 2 muỗng lớn dầu hào chay

- 1/2 muỗng cafe tiêu

- 2 muỗng cafe nước tương

- 2 muỗng cafe muối

- 1 muỗng cafe đường

Cách Làm:

Bỏ tất cả các gia vị như leek bằm nhỏ phi vàng, dầu hào chay, tiêu, đường, bột nêm, nước tương, muối vào 2 cup nước nóng ấm ấm(khoảng 50-60 độ C là được), quậy cho đềụ Kế cho bột wheat gluten vào từ từ, quậy liên tục cho đến khi đặc thì thôị Nhồi bột cho dính lại, trải ra khay(Dày mỏng tùy theo sở thích), lấy khăn vải trắng sạch bao kín lại, đem đi ủ khoảng 5-6 tiếng là có thể dùng để chiên hoặc hấp. Nếu muốn dai ít thì ủ lâu một tí, còn nếu muốn dai nhiều thì ủ it' thôi, nhưng nếu dai quá thì sợ ...cắn một miếng dính luôn hàm răng giả thì sẽ phiền to ...hi hi hi ...[:' (]...

[b]A. Chả chiên[/b]

- Cắt miếng bột đã ủ thành từng miếng tròn hay vuông tuỳ ý, vặn lửa trung bình, bỏ dầu vào chảo không dính chiên vàng đều chín hai mặt, nhớ để những miếng chả rời nhau, vì khi chiên chả sẽ nở lớn.

- Để nguội cắt lát mỏng. Có thể dùng chả này trong những món khác nhau như đồ xào, canh, gỏi, cháo, cơm chiên Dương Châu(Có thể ướp bột ủ này với bột xá xíu, tí xíu nước tương, và dầu mè, để độ 2 tiếng. Sau đó đem chiên vàng đều hai mặt, đổ tí xíu nước vào cho đến khi nước rút cạn thì sẽ thấm rất ngon, để nguội xắt hột lựu chiên cơm là tuyệt cú mèo cú chuột lun á ...[;)]...).

[b]B. Chả hấp[/b]

- Chia phần bột ủ ở trên ra làm nhiều phần, dùng giấy plastic hoặc lá chuối cuốn thành từng đòn nhỏ rồi cột lại, đem hấp khoảng 20-25 phút là chín.

*** Chả chiên và chả hấp có thể giữ được lâu nếu bỏ vào freezer để dành dùng nhiều lần

 

Về danh mục

Chú Quan hệ anh em thân tộc trong kinh điển chua mat da chua nam ngan câu chuyện gà đẻ trứng vàng hay câu LÃƒÆ vai trò của người phụ nữa trong việc Lo lắng làm mất ngủ hay mất ngủ gây ra lời khuyên về thiền định ĐIỆN THOẠI chua vang kinkakuji noi tieng o nhat ban Bánh chuối hấp nước cốt dừa hanh thien trong quan tri thoi gian vu tru dong thá c một thời để nhớ dat Nhặt vàng phai Mùa hoa Tết su co mat lien tuc cua quan the am bo tat căn của ý thức nhà ŠMiến dong và rau đậu xào chay Não bộ lão hóa nhanh là do đâu thay thich thien thuan chùa quan âm g cac khai niem ve linh hon cot quat tu golgul temple chua truc lam thanh luong Ẩm thực Tuỳ åº giac ngo va giai thoat hoÃ Æ thẠnh nhìn rõ lẽ thật giới Tây suy ngam ve tien bac trai nghiem khong gian tho cung bang chat lieu gom tích tài vật không bằng tích phúc báo nguyen tac cua hoa binh la ung xu bat bao dong Soda gây hại cho trí nhớ và tim mạch ton Trà gợi ý về minh triết tâm linh mot so suy nghi ve van hoa tuong phat hoang bang ngoc da duoc dat vang trí Trì đêm qua hoa chết Củ