Nấu Món Chay - Gỏi Trái Su

NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Gỏi trái su

Vật Liệu

800g trái su

1 miếng đậu hũ trắng

150g nấm rơm búp

50g kiệu tươi, lấy phần củ, băm nhỏ.

100g đậu phộng.

1 ít rau thơm

Nước tương + giấm + chanh + đường + bột ngọt + dầu ăn + muối.

 

Cách làm

Giai đoạn một: Chuẩn bị

Trái su: gọt vỏ, chẻ làm đôi theo chiều dọc, cạy bỏ hột rửa sạch, bào mỏng, cho vô chút muối, bóp cho đều, xả lại nước lạnh cho thật sạch muối, dùng khăn the vắt ráo nước.

Ðậu hũ chiên: xắt mỏng.

Nấm rơm: gọt rửa sạch với nước lã có pha chút muối xắt mỏng, vắt ráo nước.

Ðậu phộng: rang với chút muối cho vàng.  Bóc bỏ, giã hơi nát.

Rau thơm: lặt rửa sạch, để ráo nước, xắt nhỏ.

Bắc chảo dầu nóng, cho kiệu tươi bằm nhỏ vào cho thơm, cho nấm rơm vào xào, xào độ 5 phút cho đậu hũ vô xào lên cho đều, nêm chút nước tương + đường + bột ngọt cho vừa ăn, nhắc xuống.

Ớt: tỉa hoa, ngâm nước cho nở đẹp.

Giai đoạn hai: Trộn gỏi

Trộn chung: trái su + ½ đậu hũ chiên + ½ nấm rơm lại cho đều, nêm nước tương + chanh + đường + bột ngọt + ớt giã nhỏ cho gỏi được vừa ăn, gỏi chua ngọt ngọt là được.

Giai đoạn ba: trình bày

Cho gỏi ra dĩa hình bầu dục cho ½ đậu hũ chiên + nấm rơm còn lại lên mặt gỏi, cho rau sống + đậu phộng lên trên cùng, giữa dĩa cắm ớt tỉa hoa cho đẹp.

Gỏi này dùng chung với nước tương + chanh + ớt + đường.


 

Về danh mục

viết lách có lợi cho trí nhớ im lang thuong Bà Rịa Vũng Tàu Tang lễ cố Ni sư ông chủ facebook phát bồ đề tâm hành Khủng hoảng tinh thần và những con số thắp sáng niềm chánh tín đất mẹ song chùa đào viên lÃ Æ m 6 bước đơn giản để chống béo cần chuẩn bị gì trước lúc lâm y nghia cau sieu trong phat giao Lời phật dậy y nghia dang huong trong tam linh nguoi Hành xin được nói chuyện về loài chó 即刻往生西方 tu trong tinh yeu thuyet phap Ngạc nhiên vì điều trị tự kỷ phẠt rau câu ÐÑÑ văn Bí quyết ăn khuya giảm thiểu gây hại Nhà giáo Trần Phương Lan đã ra đi thiền tập khi mang thai 首座 cÃ Æ n hoa âm an cư kho báu niềm tin và trí Trung N tình yêu hoàn hảo là lúc chúng ta tìm bÃn Tuyệt Cha Thiền sư ở đâu chuyện hi hữu big bang va ly thuyet vu tru cua dao phat có nên đặt tên món chay giả mặn hay CẠn tuong thien su nguoi my phillip kapleau thich nguyen thiền sư người mỹ phillip kapleau thích 6 toi loi lon nhat ma nguoi viet dang mac phai khi Thay đổi lối sống làm giảm lão hóa phat giao la mot ton giao hay mot triet ly cua